脊柱侧弯，很多都是由于姿势不良造成的脊柱向一边侧弯，以青少年为多见，因为青少年正在生长长期的坐姿和卧姿不当，脊柱就会畸形发育，如果要矫正，需要较长的时间，并且效果也是因人而异，可以进行一些练功，比如吊单杠，还有进行侧弯的矫正，比如脊柱向左侧弯，就用左手插在左腰上，然后使腰向右边弯曲，还可以做牵引矫正以及用定做的支具矫正，如果还是矫正不成功，就只能进行手术的矫正。
脊柱侧弯不治疗是不会自愈的，脊柱侧弯是神经根受刺激，肿瘤，长期坐姿不良导致的，需要通过合理的治疗方案进行有效的治疗才能恢复正常，目前可采用理疗，石膏治疗，手术治疗，支具治疗等。
治疗脊柱侧弯可考虑手术治疗，手术可防止畸形进展，恢复脊柱平衡，可以获得良好的手术矫形效果。对于20度以内的特发性脊柱侧弯患者主要是进行功能锻炼，或者石膏治疗、支具治疗等。
脊柱侧弯不伴有明显的疼痛，如果伴有后凸畸形，或是躯干严重失衡，则可能会出现疼痛。部分先天性脊柱侧弯，及软骨发育不良性脊柱侧弯会伴有疼痛。可以做一下热敷，或者是按摩，避免长时间的不良姿势。
脊柱侧弯可采取带支具，纠正不良的姿势，加强腰背肌的锻炼，尽量减少负重，侧弯的程度会逐渐减轻。如果是先天性的，神经源性的，或者是特发性的，而且侧弯的程度比较大，想要矫正，需要通过手术方法矫正。