头筋痛可能和脑外伤有关，比如不经意之间的碰伤和摔伤，也可能是平常过度劳累引起的，比如学习和工作压力太大，精神不振，平常休息的时间太少等，可以通过游泳等小运动放松。
有可能会损伤到肩关节韧带以及肌肉，可能还会出现骨折等情况。目前需要到骨科做影像学检查，看具体损伤的病情以及是否有关节积液等。可能需要配合药物以及物理因子疗法，运动疗法治疗。
可能是由于脚部活动较多，引起脚腕部分出现腱鞘炎，平时要注意少活动，情况严重的时候可以服用消炎镇痛药治疗，还可能是由于脚踝扭伤，损伤到软骨导致，可以用热水泡泡脚，用手掌心适当的揉一揉疼痛的部位，近期避免脚部负重太多。
大多数头部痉挛疼痛是由脑血管痉挛引起的，属于血管神经性头痛。它主要与精神压力、过度压力、睡眠不足、疲劳和其他因素有关。可以神经内科做头部CT或头部磁共振检查，如果没有问题，避免疲劳、精神压力、寒冷、适度的体育锻炼、吸烟和饮酒以及清淡的饮食。
一般情况下，月经肛门到直肠抽筋痛可能是痛经造成的，具体内容如下：
女性在经期出现肛门坠胀，可能是由于女性在来潮时，由于子宫内膜中的前列腺素水平较高，同时还伴有盆腔静脉淤血。女性平时熬夜、精神压力大、来例假多等都会造成一定的影响。要注意要有良好的精神状态，多注意多休息，多睡觉。可以口服布洛芬来改善病情。如果还没有好转，可以到医院做妇科超声检查，明确是否有器质性疾病，然后进行针对性的处理。
一般情况下，从腰到脚那一根筋痛可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的牵扯痛，具体内容如下：
腰椎间盘突出对神经造成的牵引痛有很大的影响，容易造成从腰到脚那一根筋痛。最好是去医院做个简单的检查，确定是不是腰椎间盘突出，需要做进一步的MRI，这样才能更好的确定腰椎间盘突出的部位和范围。腰椎间盘突出应采取保守疗法，多在床上静养，服用洛芬待因等镇痛的药物，避免重复的弯腰、过度劳作，有利于康复。
