高血压、糖尿病，都需要饮食控制。不吃甜食和高热量食物，还要少吃盐，也就是低盐低脂饮食。需要适当补充营养，比如吃瘦肉、蛋、奶等，有利于贫血恢复，还不影响糖尿病和高血压。如果有缺铁，还需要补铁药物治疗。
高血压糖尿病头晕的治疗方法有：
1、如果因为高血糖出现头晕，可以先吃点降糖药缓解一下，看看有没有改善。
2、如果情况越来越严重没有改善，建议及时去医院检查，确定头晕究竟是由高血压还是糖尿病引起的，然后对症治疗。
3、患者在日常生活中要注意饮食，忌甜食、肥肉、油炸食品，可以多吃些粗粮和青菜。
4、平时要定期监测血糖，同时降血压的药也要定期服用。
老年高血压患者出现头晕，首先可能是因为血压非常高。其次，在降压过程中，如果血压下降非常快，目标脏器没有血液供应，就会出现头晕。最后，必须考虑老年人高血压是否合并其他疾病。例如老年人高血压合并糖尿病，血糖过高或低血糖会引起头晕。老年人严重动脉硬化如颈动脉硬化、脑动脉硬化明显时，同样合并头晕。部分老年人合并焦虑、抑郁、睡眠不足，甚至头晕。
贫血和糖尿病是两种疾病，与发病没有明显的联系。
贫血一般不会引起糖尿病。贫血一般会引起糖代谢障碍，除非糖尿病严重的肾功能衰竭者引起贫血。建议医院血液科详细调查贫血的原因，以帮助治疗。糖尿病是可以控制但不能根治的慢性病，需要长期诊疗。如果长期不能有效控制糖尿病，会导致中风、冠心病、失明、肾功能衰竭、尿毒症、下肢坏死等严重后果，危害很大。保证铁和维生素B12的摄入，多吃肝、肉、豆制品、蔬菜、水果，定期检查血红蛋白，红细胞含量早期发现贫血治疗，必要时补充铁或少量输血，不吃含糖食品。
妊娠期糖尿病不会导致贫血。
但是妊娠期糖尿病会与贫血并存。妊娠期糖尿病是指妊娠期发生不同程度的糖代谢异常和糖尿病，以及糖尿病合并妊娠等。这两类人群要注意，需要控制好血糖。孕妇容易贫血，因为孕期母亲和胎儿都需要铁，孕妇对铁的需求量增加。但由于妊娠反应，恶心呕吐导致食物衰竭。这导致铁和叶酸的缺乏，从而导致一些女性贫血。其实这和妊娠期糖尿病没有明显关系。妊娠期糖尿病患者血糖异常，妊娠期贫血患者需要补充铁和叶酸。
一型糖尿病患者贫血的补充方法具体取决于以下贫血的原因：
1、缺铁性贫血：部分患者为了避免血糖升高，有意减少食物摄入，这样会引起缺铁等营养不良。如果诊断为缺铁性贫血，通常需要患者恢复正常合理的食谱成分，使其能够补充身体缺少的元素，必要时应用铁剂治疗缺铁性贫血；
2、缺乏促红素：这种情况常见于糖尿病肾病患者。因为肾脏受到了损伤，所以身体里缺乏一种叫做促红素的物质。促红素由肾脏细胞制成，缺乏促红素会导致血红蛋白产量减少，患者也会贫血。此时，建议患者积极使用控制血糖、保护肾脏的药物，延缓肾脏病进展，外源性补充促红素，促进血红蛋白升高。