纤连蛋白一般指纤维粘连蛋白，通常纤维粘连蛋白对皮肤有提高新陈代谢、滋润等作用，具体内容如下：
纤维粘连蛋白作为存在于细胞生存环境中的一种糖蛋白，能修复皮肤的深层细胞，有助于改善皮肤出现的暗黄、长痘、敏感、皱纹等症状，所以通常纤维粘连蛋白对皮肤有提高新陈代谢、滋润等作用，除了可以适当多吃五谷杂粮、水果等食物促进该物质生成，还可通过激光治疗刺激皮肤下胶原蛋白的增殖，改善皮肤状态。
芋螺肽对皮肤的作用可以保养皮肤、延缓皱纹形成、让皮肤年轻等。
1.保养皮肤：芋螺肽里面含有营养成分比较多，可以直接作用到皮肤表面，能达到比较好保养皮肤效果。
2.延缓皱纹形成：芋螺肽通常情况下里面含有丰富胶原蛋白可以用于增加皮肤的弹性，在很大程度上防止皮肤上面皱纹形成，防止皮肤老化。
3.让皮肤年轻：芋螺肽通常情况下可以用于淡化皮肤上面细小皱纹，比如眼角纹、鱼尾纹等，让皮肤恢复年轻状态，可以让皮肤更加健康。
对皮肤好不长痘一般可以多吃维生素或者是蛋白质比较多的食物。
维生素多的食物通常可以选择苹果、火龙果、西红柿等等，蛋白质多的食物一般可以选择鸡蛋、牛奶、鱼肉。这些食物通常都会相对比较清淡，能够减少对皮肤的刺激，而且还能够补充营养，对皮肤通常会相对比较好一些。
长痘痘可能会导致皮肤出现红肿或者是瘙痒，因此可以通过红蓝光照射的方法进行治疗，可以利用专业的仪器发出的红光或蓝光对皮肤进行照射，能够抑制细菌以及促使炎症消退，效果是比较好的。
百香果可以和蜂蜜柠檬一起泡水，蜂蜜主要起到一个调节柠檬和百香果酸味的作用，还可以缓解两种食物的属性，更加有利于机体的健康。百香果和柠檬中都含有丰富的维生素，每天适当的喝一点，可以起到软化血管，淡化皮肤色素沉着。
柠檬具有生津、清热、补充维生素C等功能。有口腔溃疡，可以用柠檬代替茶来调理。也可以多吃蔬菜和水果来补充维生素，避免熬夜，避免辛辣、油腻和刺激性的食物，还可以服用一些消炎药物来调理。柠檬还具有一定的美容、化痰、止咳的作用，可用于美容和治疗阴虚咳嗽。
杀菌消炎功效：常饮用柠檬菊花茶，可抑制病原微生物的入侵，可用于防治口腔炎、咽喉肿痛等症状。美容养颜功效：柠檬菊花茶含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，可供给皮肤所需营养物质，还可防止细胞氧化，达到美容养颜功效。降血脂功效：柠檬菊花茶含有丰富的柠檬酸和苹果酸，有利于降低血清胆固醇，从而降低血脂，有利于防治高脂血症等症状。