备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
怀孕第4周,要重视孕酮的检测。
如果孕酮值较低,应需要及时口服或肌肉注射孕酮,并定期检查血HCG和孕酮,避免孕酮过低,导致流产。怀孕4周是孕早期,不能有性生活,因为性生活时子宫收缩很容易导致流产。如果在怀孕4周时出现早孕反应,建议分少量多餐食用,以免长期摄入不足影响胎儿正常发育。孕早期也要注意补充叶酸,可以有效预防胎儿畸形。
孕37周后的注意事项如下:
1.自行计数胎动:每周检查一次。如果是正常的,可以适当增加运动量,促进分娩;
2.体重控制:通常情况下,胎儿的平均体重为3200g,这是标准体重。所以孕晚期不要过量补充,及时通过b超评估胎儿体重。如有宫内生长受限,应适当加强营养。如果胎儿体重与孕周一致,不要只是补充营养,因为巨大儿分娩容易引起产后出血,也容易引起难产,如肩难产、头难产,会增加剖宫产率。所以建议管理好体重,37周后统计胎动,随时做好临产准备。
要消除紧张的情绪,多学习相关知识、多了解可能发生的状况是最好的办法。让准妈妈带着自信与愉快面对分娩。确定分娩的医院,和准妈妈一起准备住院时所需的东西;整理家居环境,布置婴儿房,准备孩子的东西;和准妈妈讨论照顾孩子的人选,安排好分娩后的生活。
怀孕是人生大事,需要做些准备:
1.女性怀孕后要准备防溢乳垫。因为很多孕妇都会有溢乳的情况,平时可以在内衣里放一个防溢乳垫来吸收溢出的乳汁,这样可以让乳房干爽干净,也可以避免尴尬的情况。
2.怀孕后要给孕妇准备胸罩和内衣。怀孕会让胸部变大,所以平时的文胸穿起来会很紧,不舒服,所以要买一些宽松舒适的文胸。而且怀孕会让腹部和臀部变大。这个时候一定要穿宽松舒适的棉质内衣。如今,可以在超市买到孕妇胸罩和内衣。
3.女性怀孕一定要买防辐射服,可以有效防止宝宝受到辐射。防辐射服买回来后,孕妇一定要按照说明书正确穿着。穿上防辐射服后,应避免与金属接触,平时不要接触水等液体,以免影响防辐射效果。
怀孕32周应该做以下检查:
通常情况下,怀孕32周需要测量孕妇的血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位,还需进行血常规、尿常规等项目的检查。
如果在产检过程中出现异常,需要按照医生的要求进行其它的检查。
怀孕32周的时候,可以适当的掌握一些有关生产方面的常识,以便对怀孕的情况有所掌握;学会控制自己的负面情感,防止产后抑郁症的发生。