能治疗酒精性肝损伤，是非常不错的一种食物，肝损伤的情况下，在平时也可以喝一些枸杞水，因为枸杞有保护肝脏的效果，在平时也要注意不能吃过于刺激性的食物，尤其是不能出现喝酒的情况，否则对于干部的影响是非常大的，可以多吃一些水果和蔬菜非常的不错。
酒精性肝损伤是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，首先要戒酒，饮食清淡容易消化，宜吃瘦肉，新鲜青菜水果，补充维生素，蛋白质，适当运动。不要吃油腻、辛辣刺激的食物，以免加重肝脏负担。
酒精肝是由于长期大量饮酒，造成肝细胞的炎症，在酒精肝的早期预后较好，一般停止饮酒后，肝脏炎症会逐渐消失，基本可恢复到正常，但如果没有进行早期干预，酒精肝就会发展到肝硬化。
酒精性肝脏损伤，1~2个月就有恢复，但是因为每个人的体质不一样，具体的恢复时间也不能百分之百的确定。患人出院以后一定不要再次饮酒，并且也不要吃一些造成肝脏损伤的药物，并且饮食要清淡，多吃蔬菜水果等。
有中度脂肪肝且伴有肝功损伤，属于脂肪性肝炎了。必须保肝降酶治疗，同时进行节食，控制体重，低脂饮食。注意休息，如果血脂异常，需要调脂治疗。但需要监测肝功的变化。低脂饮食，除了少吃油腻、油炸食物外，炒菜也要少放油，多吃蔬菜和清单的食品，可吃黑木耳、芹菜、山楂等。
中度脂肪肝患者可遵医嘱给予保肝或降血脂药物治疗，其次可采取控制饮食、锻炼等措施。
平时要注意戒烟酒、饮食讲究清淡容易消化、并尽量做到低盐低脂饮食、可适当食用蔬菜和水果、多食豆制品食物或多食粗粮、控制体重、忌过胖、注意忌油腻之物要、并注意三餐规律、不贪食等。此外，还可以适当多进行一些有氧运动，比如慢跑、游泳、骑自行车等，对增强体质很有帮助。
