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消化不良吃什么好?消化不好要吃什么?
孕妇消化不良可以吃以下几种食物:
孕妇消化不良还会伴有呕吐,山楂、柑橘、杨梅之类的水果富含有机酸,能够增加胃酸的分泌,不仅能够止呕,还能促进消化,增强食欲,这些水果的制品比如话梅也有同样的功效。西红柿中的番茄素有助消化和利尿的功效,还能协助胃液消化脂肪,可以适当多吃。葡萄中含有各种氨基酸和果酸,而果酸具有促进消化的功效,还能帮助孕妇预防便秘。
消化不良胀气的患者可以吃木瓜、芦笋等食物,有利于身体健康。
如果肠胃不好,出现消化不良胀气的情况,可以多吃点补脾、润肠通便的东西。例如木瓜,富含消化酶和纤维素,所以具有良好的治疗便秘的功效。芦笋能降低体内多余的水分,利尿,减轻胃胀。酸奶可以增加肠道中的益生菌,促进肠胃的消化与吸收。姜片具有祛寒、祛气、消炎等功效。
消化不良宝宝应避免进食,可以服用药物改善症状。
孩子的消化不良主要是因为饮食方面的原因,如:暴饮暴食、胡乱喂孩子等,容易造成孩子的消化系统出现问题,增加胃肠的负荷,从而影响到孩子的消化。如果出现了这个症状,可以口服妈咪爱或小儿消积冲剂,这样有助于宝宝的消化功能恢复,同时还可以多吃含有丰富的维生素,例如果汁等。
通常来说,宝宝消化不良吃以下食物和药物好,具体分析如下:
首先要注意饮食,避免吃太多油腻的东西,如果是母乳喂养的话,妈妈要注意饮食,少吃肉类、鱼类等食物。其次,可以给孩子适当的使用一些益生菌,比如妈咪爱、酪酸梭菌、双歧杆菌布、地衣芽孢杆菌等。这种益生菌是没有任何副作用的。但是要注意服用方法,要用温凉水服用。同时注意保存方法,要放在冰箱里保鲜层。
孕妇出现了消化不良的时候,可以多吃易消化的食物以及促消化的药物。
消化不良通常是指由于胃动力障碍而引起的一组临床症候群,容易出现持续或反复发作腹痛、腹胀、排气多等症状。建议孕妇及时就医,在医生的指导下使用健胃消食片、多酶片等药物缓解症状。平时,要注意少食多餐,保持营养均衡,养成健康的饮食习惯,可以多吃小米粥、南瓜粥等易消化的食物,以及山楂、话梅等开胃的食品。
宝宝消化不良可以吃一些米粉、米粥、稀饭、面条。2岁的孩子也可以吃一些奶制品,像面包、馒头这些是可以吃的。尽量不要吃冷的或者比较硬的食物,油炸的食物也不要吃,还要注意适当的饮水,避免发生口渴、小便少的情况。