一般引起尿频最常见的原因就是尿路感染。另外也有可能和前列腺增生，前列腺炎以及精神因素等有关。可以到医院做一下尿常规，前列腺等相关检查，看看有没有炎症，如果有炎症就可以使用抗菌消炎药物进行治疗。多休息，适量运动，平时注意卫生和清洁。到当地正规的专科医院就诊，少食辛辣刺激食物，戒烟酒。
尿检5ml～10ml的尿液就可以，采取中段的尿液检测。做尿常规的原因是尿路感染，肾脏疾病等问题就需要做尿常规检查。检查前3天都不要同房，避免造成结果的误差，也不要吃辛辣刺激的食物。
如果喝水少，吃饭的时候喝汤也比较少，每天上厕所9~10次，就是出现了尿频，考虑是有泌尿系感染或者是慢性前列腺炎。现在到医院去做一个前列腺的B超，然后再化验一下尿常规，根据这两项的检查结果再口服药物治疗，应该多饮水，保持外生殖器清洁。
正常尿量1000到2000ml/24h，少尿＜400ml/24h，多尿＞2500ml/24h，无尿＜100ml/24h。
正常人每天的尿量出入量差异比较大，但是，正常情况下，一般在800-2000毫升之间，如果24小时尿量超过了2500毫升，则称为多尿，如果24小时尿量少于400毫升，就称为少尿，如果每天的尿量低于100毫升，这种情况称为无尿，通过尿量的变化，还可以判断某些疾病的可能。
建议：平时要注意观察尿量，同时根据病因，积极的进行治疗。平时在饮食上规律摄入一定的水，增加身体活动。
女性尿少尿频要先去医院查一下尿常规明确一下，治疗上就是口服消炎药，同时多喝水就可以了。女性出现尿频尿少的现象，很有可能考虑是尿路感染导致出现的可能性比较大，注意保持良好的生活习惯，忌酒及辛辣刺激食物，多喝水，勿久坐。
夜里尿频尿痛尿少尿黄考虑是尿路感染的症状，需要注意避免吃辛辣食物刺激，可以服用一些药物，有时间可以去医院检查一下。平时要多喝水，避免长时间日晒，不要出太多的汗，要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激，生冷性的食物，可以吃些蔬菜水果，有利于改善症状。
