长痤疮主要是由于面部水油失去平衡而造成的。可能是由于你摄入的油量太多，上火导致。所以你先要控制饮食，饮食清淡，不要吃辛辣的食物，也不要去抠痘痘，避免留下疤痕。多做一些体育运动，调节内分泌失调就会有所帮助。
皮肤痤疮一般需要采取以下方式进行治疗：
1.生活中要注意饮食方面种的调整，避免食用过多的辛辣和甜食症状，比如说皮肤瘙痒，或者是丘疹性的顽固。
2.要有规律的生活，避免熬夜、过度疲劳、紧张。日常生活中要保持皮肤的干净，并及时的将油脂和污垢清理干净这些。
3.对于轻度的痤疮，可以选择外用的药物，例如维A酸乳膏等，可以口服过氧苯甲酰凝胶、克林霉素、夫
4.炎症明显的痤疮，可以服用米诺环素、多西环素、克拉霉素等药物。如果是以囊肿结节为主，需要服
5.可以结合物理治疗，如强脉冲光治疗、红蓝光照射、果酸换肤等，综合治疗，效果会。
短则几周多次几个月才能恢复的，因为这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，口服药物治疗，同时外用膏药涂抹。平常一定要多喝水，多吃蔬菜.不要吃味精鸡精。
如果痤疮反反复复，很有可能是自己的皮肤较为油腻导致，也有可能是没有护理和个人卫生引发了细菌滋生，出现痤疮，反反复复之后还应该注意每天坚持洗两次脸，并且应该用一些清爽的洗面奶，这个阶段更应该注意用碘伏或者是其他的消毒药物进行消毒。
要想做到预防工作，避免现象平时就是需要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。还要保持情绪稳定，身体清洁。痤疮其实就是我们平时所说的青春痘，是青春期常见的问题，也就是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。造成的因素与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺管堵塞等因素有关。