怎样改善这种体质
小孩体质差，经常感冒发烧都是因为免疫力差引起，可服用改善免疫力的药物进行调理，并结合日常护理来提高孩子体质，减少感冒发烧的频率。
积食、便秘、不长个儿、消化不良、不爱吃饭都与脾虚有关，长期脾虚还可能会影响营养吸收，导致体质差，免疫力下降，危害孩子健康。药物上可以使用芪斛楂颗粒来调理，它具有健脾和胃、益气固表、消食导滞的功效，成分药食同源，其中所含的黄芪、石斛、党参等药材能够提高免疫球蛋白与免疫球抗体含量，调节孩子免疫力，有利于减少反复感冒发烧的次数，增强体质，促进生长发育。
日常生活中也需做好护理措施，如天气变化时，及时给孩子增减衣物，避免着凉感冒。饮食多样化，保持维生素、钙、蛋白质等营养物质全面均衡。适当进行户外运动，多晒太阳有助于钙的吸收，对孩子提高免疫力均有一定的作用。
一般来说，小孩子经常感冒发烧应该通过以下方式处理。具体分析如下：
小孩子经常感冒发烧，主要是因为身体素质差、免疫力低下，容易导致病菌或病毒侵入。日常生活中要多饮水，要多休息，要多留意气候的改变，要做好防寒保暖的工作，防止受寒气侵袭。此外，可以服用玉屏风颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。
日常生活中，应当注意保持环境安静，经常开窗通风，从而有利于使室内空气新鲜、流通，必要时还可使用加湿器帮助增加空气湿度。
孩子体质差，考虑可能跟饮食不合理有关系，也就是营养不好的问题引起的，缺乏必需营养物质，需要适当补充营养。以后需要注意好孩子的饮食合理性，养成良好的习惯，可以多补充钙质，也要让孩子多进行运动锻炼。
可以给孩子吃点又营养容易消化的食物，对孩子的营养要有所认识，在平时可以给宝宝吃一些维生素C，提高孩子的抵抗力，也可以适当的带孩子晒太阳，增加孩子的户外运动，从而可以提高孩子的机体免疫力，也要注意给宝宝多喝水，保证宝宝体内充足的水分，保证宝宝充足的睡眠。小孩子经常感冒发烧多是由于体内抵抗力弱，免疫力低。
小孩子体质差和缺锌有关系的。平时伴随有偏食厌食，比较淘气，学习方面精神力不集中等，考虑缺锌的可能性是比较大的。先去医院的儿科做一下微量元素等检查的，根据检查结果咨询宝宝的主治医师。
孩子经常感冒发烧，多为身体素质差、免疫力低下，致使细菌或病毒入侵引起的上呼吸道感染症状。平时需要多喝水，注意休息，注意天气变化，防寒保暖，避免风寒之邪入侵，引起感冒症状。
