坐月子时大便深棕色，可为上消化道出血，在临床上常发生于胃及十二指肠溃疡这些胃肠道疾病。
其病因常与病人胃酸分泌过多，胃肠粘膜屏障功能下降等因素有关。大便如柏油状变化，为上消化道出血典型症状。可到医院做胃镜，诊断上消化道出血可在医生的指导下用制酸剂及胃肠黏膜保护剂，止血药物对症处理，有条件的可考虑手术。
一般来说，坐月子期间大便干燥拉不出来，应该是便秘。具体内容如下：
肠管蠕动过慢，大便在体内停留的时间过长，表现为大便干结和排便不畅等不适。可以去医院进行检查，确诊后在医生指导下应用麻仁润肠丸等通便润肠的药物对症治疗。
加强营养，多食瘦肉、奶类、谷类、新鲜蔬菜等营养丰富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物。保持良好心态，学会自我调节情绪，避免各种不良情绪刺激。
产后身体比较虚弱，容易出汗，毛孔处于张开状态，如果着凉受寒，容易引起感冒。可以多喝热水，如果发烧可以口服扑热息痛治疗，平时室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，多喝水对预防感冒是有好处的。
月子受凉了，就是气血不足导致的，生完孩子身体本身就弱，加上没有注意休息吃补气的食品，要注意自己的身体，注意保暖，保暖并不等于把窗户关得严严实实的，房间要时常通风，但月子里产妇又要避风。
坐月子期间失眠的缓解方法如下：
1、调节饮食：如果坐月子睡不着，可以通过进食来改善睡眠质量。比如睡前喝一杯热牛奶，提高睡眠质量，缓解失眠症状；
2、减少刺激：睡前应减少刺激，以免大脑兴奋，影响睡眠；
3、调整睡眠：坐月子期间要保持充足的睡眠，培养良好的睡眠习惯。比如早睡早起，尽量减少午睡时间等。以免白天睡眠过多，影响晚上入睡；
