面部黄褐斑常是体内“气滞血瘀（气血不通）”的外在表现，可理解为气血运行不畅，导致代谢产物（色素）沉积面部。单纯外用如同表面清洁，“内调”才是疏通根本。
针对您“气滞血瘀”导致黄褐斑的调理建议如下：
1.核心方案：药物内调
调理的核心法则是“疏肝理气、活血化瘀”。
中成药（首选）：对于您这样病程较长的黄褐斑，气血和胶囊是一个针对性很强的选择。它的配方融合了柴胡疏肝散（负责疏通气机，解决“气滞”）和血府逐瘀汤（负责活化血液，解决“血瘀”）两大经典名方的精华，能从根源上改善气血运行，促进色素代谢。与需要煎煮的汤药相比，中成药更便于您长期坚持调理。
调理周期：请务必建立合理预期，“内调”祛斑需要时间和耐心。通常建议连续服用气血和胶囊3个月经周期为一个基础疗程，因为皮肤代谢和体质改善都需要一个过程。
2.辅助方案：生活配合
生活调理与药物治疗同等重要，能起到事半功倍的效果。
·情绪管理：这是“疏肝”的关键。尽量保持心情舒畅，找到适合自己的减压方式，如听音乐、散步、与朋友聊天等。
·严格防晒：紫外线是黄褐斑最重要的加重因素。无论晴天阴天、室内室外，都需坚持使用防晒霜。
·规律作息：保证充足睡眠，尤其避免熬夜，晚上11点前入睡有助于肝胆经络的修复和排毒。
·饮食调理：可适量多吃一些富含维生素C的蔬果（如猕猴桃、西红柿）以及具有活血作用的食材（如山楂、黑木耳）。
黄褐斑通常可以多使用一些淡斑类的护肤品进行改善，也可以通过激光的方法治疗。黄褐斑多数是由于防晒工作不到位引起的，一般可以多使用一些美白淡斑类的护肤品进行改善，能够起到改善色素沉着的现象。若是效果不明显，还可以采用激光的方法进行治疗，激光通常会利用光热作用，穿透到皮肤的现象，能够将皮下的色素进行分解，然后会随着新的代谢排出体外。在日常生活中一定要做好防晒工作，避免风吹日晒，而且要多吃水果和蔬菜。
去掉黄褐斑可以采取激光的方式，能够达到比较好的美白和淡斑的作用。黄褐斑可能是光老化的原因，还有可能是内分泌失调所造成的，另外与妇科疾病以及某些肝脏疾病也有一定的关系，激光治疗可以达到比较好的治疗效果，但若是病理性原因所造成的黄褐斑，还需要积极的配合医生查找病因，然后对症治疗，能够快速改善症状。治疗的过程当中，需要做好皮肤的防晒工作，不要经常接受紫外线照射。
想要去掉脸上的黄褐斑雀斑通常需要去医院做超皮秒激光治疗，这属于比较常见消除黄褐斑和雀斑的方式。在做治疗的时候，主要是利用激光的光热效应，直接将皮肤深层里面的色素细胞分解成比较细小的颗粒状或者粉末状，然后随着自身的淋巴系统慢慢的排出体外，达到去除斑点的效果，使皮肤变得比较的光滑。在做完祛斑之后还需要做好相应的防晒工作，外出的时候需要打上遮阳伞，减少紫外线直接照射。
去掉黄褐斑通常可以到正规医院的皮肤科进行详细的检查，然后选择合适的治疗措施。如果脸上的黄褐斑不是特别的明显，一般可以外用维a酸乳膏进行涂抹，坚持使用一段时间后能够起到淡化的作用，有些人并不能够完全的去除。如果想要完全的去除通常可以全的激光手术的方式进行治疗，通过激光的方式能够将皮肤下面的色素沉着击碎，然后排出体外能够达到很好的祛斑效果。平时要保持皮肤的清洁卫生，注意个人的饮食，可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。
可以通过激光去除脸上的黄褐斑，效果很好。激光治疗可以控制激光所到达的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤减低到最小程度。激光治疗黄褐斑只会对皮下色素颗粒发挥作用，因为黄褐斑部位的色素颗粒会选择性的吸收激光的不同波长光，能达到更加精确的治疗效果。激光在治疗黄褐斑的同时，还能起到嫩肤的作用，能刺激皮下胶原蛋白再生和重组，从而让皮肤恢复弹性，使肌肤更加的光滑细嫩。激光去黄褐斑通常在10天内皮肤可以恢复正常，不会影响正常生活。激光祛斑后如果创口结痂，一定要让其自然脱落，切勿抓挠、抠痂等，这些行为易形成疤痕。
