女性经常练习踢腿、压腿好不好

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您好,请问女性经常练习踢腿压腿有什么没有不好的影响?还有就是什么样的运功能减一减肚子上面的赘肉呢?(仰卧起坐现在很难坚持,同事们说如果不坚持的话很可能反弹或者是练出肌肉了就更减不掉了,是吗?)
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张国明 主治医师 清远市人民医院其他 三级甲等
擅长:急诊科常见病的诊治,对部分危急重症的抢救积累了一定...
病情评估:你好,根据你提供的信息,我结合你目前情况分析如下:只要运动都有好处,压腿踢腿可以加强腿部力量,要剪掉肚子上赘肉首先从饮食上改变,其次可以跑步,仰卧起坐,打羽毛球等运动都可以,希望我的分析和建议对你有所帮助!
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孕妇吃花生油一般是比较好的,但是建议适量吃,不要摄入过量。
怀孕期间是可以食用花生油的,花生油主要是用花生仁榨出来的,富含钙、磷、铁等多种矿物质。怀孕期间可以通过食用花生油来补充钙、锌等营养成分,促进宝宝的生长发育。
怀孕期间如果身体出现不适现象,建议及时的前往医院完善相关检查,查明病因后积极治疗。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

来月经第一天洗澡通常比较好,一般不会对身体健康造成危害。
来月经的时候,第一天是可以洗澡的,要注意选择温度合适的热水,此时洗热水澡可以提高机体的新陈代谢能力,加速血液循环,促进体内的淤血排出,还可以清洗私处,促进月经排出,预防感染引起妇科疾病,一般不会影响月经周期,也不会影响月经量,所以不要太过担心。
但是,此时不可以盆浴,也不要用冷水洗澡,否则会引起感染或者感冒。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

勃起障碍即勃起功能障碍,此类患者服用伐地那非的效果是比较好的,规范用药有助于提高性生活质量。
伐地那非是第三代PDE5抑制剂,常用的如OKMAN盐酸伐地那非片,该药可通过放松平滑肌、增加血液流入海绵体来促进勃起,提高阴茎勃起的硬度和粗度,明显延长阴茎勃起的维持时间。该药物的不良反应率低、安全性良好,适用人群广泛,三高、备孕、适量饮酒的男性均可使用。
除了该药外,万爱达枸橼酸西地那非口崩片、科艾劲盐酸伐地那非片等都可用于男性勃起障碍的治疗,患者可遵医嘱选用。患者在用药期间需改掉不良生活习惯,如避免熬夜、清淡饮食、增强锻炼等,这些也是改善勃起功能的重要举措。

何峰主任医师外科北京积水潭医院
擅长:擅长泌尿系结石的微创治疗,如经皮肾镜、输尿管镜,以及无切口输尿管软镜术式治疗肾结石。以及神经源性膀胱、前列腺增生、泌尿系肿瘤等;

塞纳帕利胶囊(派舒宁)治疗卵巢癌效果显著,尤其在一线维持治疗中表现突出,能有效延缓疾病进展、延长患者生存时间,且适用人群广泛、安全性良好,是临床推荐的重要治疗选择。
塞纳帕利胶囊(派舒宁)属于新一代PARP抑制剂,其核心作用是通过抑制肿瘤细胞内DNA修复酶(PARP)的活性,诱导肿瘤细胞丧失自我修复能力,最终通过合成致死机制引发肿瘤细胞凋亡。该药独创的“酰胺结构优化”,在保证PARP酶抑制效力提升药物暴露的同时降低脱靶效应,恶心、疲劳乏力、呕吐等非血液学不良反应发生率低,特别是对胃肠道刺激更小,能显著提高患者生活质量。
临床研究数据显示,接受塞纳帕利治疗的卵巢癌患者,全人群无进展生存期显著延长,可保持3年以上疾病稳定状态,疾病进展或死亡风险降低57%。60%患者在服药满2年时,病情仍控制良好。
更重要的是,该药用药前无需基因检测,全人群均可获益,尤其适用于初始手术和含铂化疗后达到完全缓解或部分缓解的患者,能改善卵巢癌患者的长期预后。
此外,在卵巢癌的治疗中,还可使用卡铂注射液(波贝)、紫杉醇注射液(康铭诺)等化疗药物,具体用药方案应听从医生的指导。平时应保持积极乐观心态,适当补充营养。

黄帅副主任医师妇产科北京医院
擅长:子宫肌瘤、子宫内膜增生、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫颈疾病、子宫脱垂、子宫肿瘤、子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌微创手术

小儿肺热咳喘口服液对于感冒、支气管炎属痰热壅肺证引起的咳嗽症状,均有较好疗效。家长可根据药物说明规范给孩子用药,有利于减少患儿咳嗽频次,促进病症恢复。
通常情况下,小儿咳嗽多由呼吸道病毒感染引起,例如鼻病毒、腺病毒、流感病毒等,病毒会依附于呼吸道,在复制过程中诱发炎性反应,使呼吸道黏膜受损,诱发咳嗽反射。小儿肺热咳喘口服液中所含金银花、黄芩、连翘、鱼腥草、麻黄、黄芩等中药成分,可综合发挥较强抗病毒、抗菌作用,能够从源头上抑制病毒繁殖、生长,减弱气管炎性刺激并阻止过敏介质释放,松弛平滑肌,较显著地改善患儿咳嗽、咳痰等问题。同时,药物在《流行性感冒诊疗方案2020年版》中为儿童推荐用药,其有效成分浓度含量较高,整体药效安全性及有效性都较优。
因此,对于病毒感染所致咳嗽,家长都可遵医嘱选用该药对症治疗,能发挥标本兼治的疗效。

张伟令副主任医师儿科北京同仁医院南区
擅长:小儿血液、肿瘤、内分泌、神经、呼吸、肾脏、心脏、消化、风湿等疾病。

小儿柴桂退热颗粒适用于小儿外感发热问题,是比较不错的一种儿童退热中药,家长可根据医生指导规范用药,疗效较优。
一般来讲,为避免低热持续引起高热,建议及时用药来干预。家长可选用适合儿童的退热中药,如临床常用的小葵花小儿柴桂退热颗粒,该药组方来源于《伤寒杂病论》中的桂枝葛根汤和小柴胡汤,具有发汗解表、清里退热的功效,且该药投料足、溶解速度快,药效持久,对于风寒、风热等各种感冒引起的发热均有效果,该药为甜橙口味,孩子也更容易接受。
需注意的是,若患儿发展为高热,则建议采取中西药联合治疗,如先服用宜利妙对乙酰氨基酚干混悬剂、美林布洛芬混悬液等退热西药,半小时后再服用小葵花小儿柴桂退热颗粒,标本兼治,防止孩子高烧反复,还能减少西药退热药的服用次数,降低不良反应的发生概率。

张伟令副主任医师儿科北京同仁医院南区
擅长:小儿血液、肿瘤、内分泌、神经、呼吸、肾脏、心脏、消化、风湿等疾病。