上火应该吃什么食物好得快

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上火应该吃什么食物好得快
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余晓阳 主任医师 重庆市中医院中医科 三级甲等
擅长:擅长运用中药、针灸治疗更年期综合征、月经不调、糖尿...
对于上火的人而言,应该食用雪梨、绿豆、枇杷、苦瓜、西瓜等食物,通常好得比较快。
1、雪梨:雪梨具有滋润肺部、促进唾液分泌、清除体内热气和解毒的功效,通常可以被用来治疗因肺热引起的咳嗽。适当的摄入量可以帮助清除肺部的热气和降低火气,对于因肺热和津液不足导致的咳嗽也有一定的辅助治疗效果。
2、绿豆:绿豆有助于清除体内的热气和毒素,适量地喝绿豆汤不仅可以帮助降低体内的火气,还有助于缓解水肿的症状。
3、枇杷:适当摄入枇杷有助于降低体内的火气。枇杷具有甘甜的口感和凉性,适量食用不仅可以降低体内的火气,还有助于滋润肺部、化解痰液和止咳。
4、苦瓜:苦瓜可以清热泻火,能有效降低体内火气,特别适合易上火体质的人群。
5、西瓜:西瓜富含水分和多种维生素,能够清热解渴,对上火引起的口干、咽喉不适有一定缓解作用。
另外,食物只能起到辅助作用,如果病情严重,还需要及时就医,遵医嘱用药。
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相关问答

嘴巴上火可以吃白梨有清热利尿,去火的功效。需要在日常生活饮食,不要进食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果类的食物,宜清淡饮食,多喝白开水,注意休息。必要的时候可以结合一些西药治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

产妇上火吃以下食物降火。
产后出现上火症状时,可以多食用香蕉、苹果、桃子等新鲜的蔬菜,由于水果中含有大量的糖和维他命C,可以有效地改善孕妇的情绪,增强母体抵抗力,促进母体健康。产后要注意多饮水,多饮用小米粥,有助于身体代谢,排除身体中积聚的热能,并能刺激乳房的分泌。产后多食一些新鲜的蔬菜,有助于改善产后的便秘。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

没有所谓的上火这个说法的。不过,就发病率来说,最常见的胃部疾病是胃炎或者是胃溃疡等疾病了,建议病人可以进行胃镜的检查,重点看看胃部的情况,再根据胃镜检查的结果来针对性的治疗了。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般性热,辛辣刺激性的食物是会引起上火的。比如麻辣火锅,麻辣烫,羊肉,狗肉等都容易引起上火,不要吃太多,要避免进食辛辣刺激性的食物,避免进食过多的油炸食品,多吃蔬菜水果类的食物,宜多吃芹菜,菠菜,苦瓜,冬瓜等蔬菜。患有胃火过于旺盛的病人,可以对症口服相关药物进行调理治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

上火失眠可以喝一些安神补脑类的药和一些去火消炎的药,上火失眠与自己平时的一些生活习惯和饮食习惯有很大的关系,平时要养成良好的生活习惯,睡觉前不喝浓茶咖啡等兴奋性的饮料,可以喝一杯牛奶有助于睡眠,平时不要吃过于辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃水果和蔬菜。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

现在上火的状况还是比较严重的。水分要补充充足,可以多吃一些新鲜的富含维生素的蔬菜和水果,水果可以吃,含有多种微量元素和维生素香蕉、苹果、火龙果、梨,甘蔗,另外可以熬冰糖雪梨这个水果,有助于去火止咳,并且以后尽可能不要让宝宝吃味道辛辣刺激性的食物。多喝水,不要喝凉茶,避免对脾胃造成损伤,导致腹泻。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。