男性气虚肾虚怎么调理

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男性气虚肾虚怎么调理
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
余晓阳 主任医师 重庆市中医院中医科 三级甲等
擅长:擅长运用中药、针灸治疗更年期综合征、月经不调、糖尿...
男性气虚肾虚可通过合理饮食、适度运动、规律作息、中药调理、中医理疗等方法进行调理。如果有疑问或不适,建议就医咨询,遵医嘱处理。
1.合理饮食:多吃具有补气益肾作用的食物,如山药、芡实、黑豆、核桃等。山药具有健脾益肺、补肾固精的功效;芡实能益肾固精、补脾止泻;黑豆可补肾益阴、健脾利湿;核桃有补肾固精、温肺定喘的作用。
2.适度运动:适当进行体育锻炼,如太极拳、八段锦、慢跑等。太极拳和八段锦能调节气息、增强体质;慢跑可促进血液循环,提高身体的代谢能力。
3.规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,良好的作息有助于身体的恢复和脏腑功能的调节。
4.中药调理:金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水的功效,适用于肾虚水肿、腰膝酸软等症状;六味地黄丸可滋阴补肾,用于肾阴亏损所致的头晕耳鸣、腰膝酸软等;五子衍宗丸能补肾益精,用于肾虚腰痛、尿后余沥等。
5.中医理疗:可由医生操作进行艾灸、拔罐等理疗方法。艾灸关元、气海、肾俞等穴位,可起到温补肾阳、补气的作用;拔罐可疏通经络、调节气血。
男性气虚肾虚者应注意避免过度劳累和精神紧张,节制性生活。平时要注意保暖,避免受寒。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。
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相关问答

可能是因为有腰椎疾病,或者是肾脏疾病导致的,不要随便使用药物,要先到诊所去做一个尿常规,腰椎片的检查,然后再进行治疗。需要注意多锻炼,多运动,不要熬夜,保持良好生活状态。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

如果通过食补来调理,那么可以多吃中药类的食物补品,饮食上忌服辛辣的食物,也可以口服药物来治疗的。肾虚滑精就会导致乏力、精神萎废、腰膝酸痛、耳鸣耳聋等症状的发生的。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

肾虚早射适当的通过补肾壮阳的方式调理,然后多吃动物的内脏或者是高蛋白的食物,这样有助于补锌。同时要注意前列腺或者是泌尿系统的保护,避免出现炎症、感染等问题,如果存在包皮过长要及时处理,避免引起龟头敏感。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
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艾灸是中医治疗方法之一,主要以艾草和针灸为主。艾灸对生理性肾虚有一定的治疗作用,但如果用艾灸治疗病理性肾虚,很难达到良好的治疗效果。因此要先进行肾虚的相关检查,查明肾虚的原因,再决定是否进行艾灸治疗,以免耽误病情。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

中医调理相对食疗和手术来说效果较为显著,且无副作用,可一次根治,通过调理身体机能,达到完全恢复。外用内服都可以,而且最常用的也有食疗的办法。每天都应该有足够的睡眠时间,避免总是吃一些没有营养的东西,要选择一些味道鲜美的食物摄入。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

肾虚的话平时要注意不要过度劳累,饮食上控制。肾虚分肾阴虚,阳虚,阴阳俩虚,如果是肾阴虚腰膝酸软,还会出现五心烦热,如果是肾阳虚,腰膝酸软会出现畏寒怕冷等症状,自己不能判断及早去医院找中医医生给您辨证,注意不要熬夜。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。