膝关节部位的软组织损伤，软组织损伤的回复比较慢，一般是需要2-3周，如果积极的治疗，恢复的会快一些。近期尽量避免患肢负重活动，注意休息，局部可以热敷或者理疗促进损伤的修复，一般恢复经过2-3周可以完成。
右膝盖软组织挫伤，如果没有伤到骨头，那么早期可以用冷敷或者冰敷，受伤24小时之后，可以外敷一些消肿止痛活血化瘀的药物，还可以用局部热敷的方法。也可以口服一些消肿止痛活血化瘀的中药。
骨挫伤一般只能在核磁共振中显示出来，在一般的放射片和CT中显示不出来，所以骨挫伤属于骨损伤中的较轻类型，没有达到骨折的标准，在核磁上显示的是骨头中骨髓的水肿或骨皮质附近的水肿信号，而医学上没有骨挫伤的诊断，但是其也表示骨头受到了轻度的损伤，恢复的时间约一个月左右。
胫骨平台摔伤的治疗，要根据胫骨平台摔伤的具体情况才能决定。如果只是普通的摔伤，没有骨折，只需要好好休养，口服一些药物，因为外伤出现的这些症状，首先应该由骨科专业医生当面进行详细检查，包括通过体格检查，结合影像学检查和其他辅助检查来确定治疗方法。也可以使用活血止痛的膏药外敷就可以了。如果患者老婆的胫骨平台损伤，是严重的胫骨平台骨折，有明显的移位，及时采取手术内固定治疗，效果比较好。
通常情况下，脑挫伤两周左右，甚至是更长时间才能恢复。
脑挫伤的康复需要根据受伤的情况和治疗方案来决定，如果有神经损伤，康复周期会很长。第二，轻微的脑挫伤可以在两个星期内痊愈，严重的脑挫伤甚至会造成植物人，长时间昏迷，或者会出现各种问题。第三，在康复期间可以服用甲钴胺等营养神经的药物，配合针灸、理疗等，可以减少恢复期。
脚崴伤软组织挫伤约2～4周后痊愈。
若仅为皮肤及皮下组织轻微扭伤而未伤及韧带及骨骼者，通常经休息静养两周即可基本康复，此类病人初期予冰敷治疗，晚期嘱将患肢提起。若损伤踝关节韧带。如外踝距腓前，距腓后及跟腓韧带以及内踝之三角韧带等，均需採用石膏制动固定术，最少四周后才可开始逐步下地功能运动。平时少吃辛辣刺激的食物，以免影响恢复。
