塑身衣是不能减肥的,塑身衣的作用就是能调整体内脂肪分布,塑造优美曲线,对丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿效果及其明显,在日常生活中要注意养成良好的卫生饮食习惯,不能过量饮食。
塑身衣一般不可以减肥,要根据个人状况来决定。如果穿戴塑身衣之后在饮食上减少高热量以及高脂肪食物摄入,可以起到减肥效果,单纯性穿塑身衣并不能起到减肥功效。可以起到辅助治疗效果,如果体内脂肪堆积比较严重的情况下,可以通过抽脂手术治疗,也可以通过光纤溶脂方式改善。抽脂手术需要对局部进行小切口,采取真空负压原理,用抽脂管道,把局部堆积多余脂肪抽出体外。在恢复过程中要避免饮暴食,选择一些清淡易消化食物,比如新鲜蔬菜水果。
塑身衣一般是不能减肥的,大多可以通过吸脂瘦全身的方式来减肥。塑身衣大多利用较紧的衣物,将身体的赘肉收紧,只是看起来比较瘦,多数没有从根本上解决问题。而吸脂瘦全身大多利用负压吸引的方式,通过专业的器械进入脂肪层,将震碎的脂肪粒抽出,从而使身体快速瘦下来,并且多数能够达到持久的效果。做完吸脂瘦全身后,应尽量避免用手触摸,同时可以在医生的指导下穿塑身衣进行塑形。
穿塑身衣是不可能起到减肥效果的,穿上塑身衣发现人变瘦了,这并不是减肥,而是通过塑身衣的作用力将多余的赘肉束缚在一定的范围内,使人看起来很瘦,其实体重并没有改变,只是起到了一个塑形的作用。想要做到真正的减肥在饮食方面控制,不要暴饮暴食,不要吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,保持充足的睡眠,多进行体育运动。
腰腹部减肥后塑身衣要穿一个月到两个月左右的时间,不能够确定具体的时间,要结合自身的恢复状况决定。腰腹减肥期间个人恢复起来比较快,大多数需要穿一个月左右的塑身衣。如果局部出现了感染性炎症或者个人代谢比较慢,恢复的时间会延长,要穿两个月左右的塑身衣。减肥以后要避免吃高脂饮食。
运动减肥一般可以穿塑身衣能够使运动减肥的效果更好一些。如果身材比较肥胖,只是通过运动减肥的方式就能够起到辅助改善的作用,在减肥期间也可以穿塑身衣进行塑形。但如果现在肥胖的情况较严重,通常可以采取抽脂的方式,在抽脂的时候会对局部进行小的切口,通过负压技术能够有效的将体内多余的脂肪抽出。在平时应注意休息。