乳腺堵塞部分进行热敷、轻揉，缓解痉挛，借助外力，如吸奶器，将乳腺内乳汁向外吸引，通过乳房按摩，促进乳汁内积乳的消散，促进积聚乳汁排出，乳汁排空后，肿块即可消除，变硬乳房组织逐渐软化。
产后乳腺堵塞可以用吸乳器吸出奶水或进行乳房按摩，如果乳房是乳头内陷等情况，可在哺乳期用吸乳器或者按摩下乳房，让淤积的奶水得到排出或疏通，此外可以定期给宝宝进行哺乳，让奶水能够尽量排空，切忌食用辛辣刺激等食物。
通常情况下，乳腺阻塞患者可以通过局部的热敷、局部按摩等方式进行疏通。具体情况分析如下：
局部的热敷：热敷可以促进血液循环，乳腺阻塞的患者可以通过局部的热敷来扩大乳腺导管，达到疏通乳腺导管的目的。
局部按摩：按摩可以促进血液循环，乳腺阻塞的患者可以对乳房进行局部按摩、挤压，达到疏通乳腺导管的目的。
如果乳腺阻塞患者可以通过局部的热敷、局部按摩等方式未达到疏通的效果，患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
乳腺堵塞可以通过以下方法进行疏通：
乳腺堵塞时触摸乳房会有肿块、疼痛、体温升高、皮肤发红等症状。乳腺堵塞一般发生在哺乳期，主要表现是乳房有肿块，肿块开始时没有明显的疼痛。可以通过乳房按摩或者是推乳以及热敷。还可以口服药物治疗，比如乳癖消片等。
饮食上还要注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，高热量和高脂肪的食物也要少吃。
产后出现乳腺堵塞的症状应该经常对胸部进行按摩，同时需要在按摩后及时吸出乳房内的乳汁，防止乳汁积聚造成乳腺阻滞。应该让宝宝多多的吸吮，还可以吃点催奶的东西，平时注意不要长时间积奶，以免导致乳腺炎。
一般来说，疏通乳腺管堵塞的方法如下：
疏通乳腺管堵塞有物理方法和器械方法两种。物理方法是指通过人力操作促使乳腺导管畅通，减轻乳房症状。比如用毛巾进行热敷，再用专业的手法进行按摩达到疏通排乳的效果。产妇应注意乳房清洁，避免造成乳腺炎等疾病出现。器械疏通的方法需要使用乳腺导管镜，该设备可以直接进入乳腺导管内，并可以进行冲洗、疏通等操作。
建议此类患者，要及时更换舒适的内衣保持乳腺的皮肤清洁，养成良好生活习惯。