一岁的宝宝爱出汗，有可能是生理性因素，也有可能是缺钙、消化不良等原因。
1.生理因素：1岁的宝宝比较小，身体还没有发育完全，新陈代谢速度比较快，出现爱出汗的情况比较正常。
2.缺钙：1岁的宝宝体内缺乏钙元素，会导致神经系统兴奋性升高，容易出现爱出汗、哭闹、睡眠不安等症状。
3.消化不良：一岁宝宝爱出汗也可能是消化不良造成的，因为消化吸收不良会影响到孩子的身体代谢，从而导致宝宝爱出汗。
一岁宝宝爱出汗通常有以下几个方面：
1.一岁的宝宝新陈代谢旺盛，相比大龄孩子和成人来说，本身就容易出汗；
2.一岁的宝宝存在维生素d缺乏佝偻病，容易出汗；
3.一岁的宝宝营养状态不佳，脾胃功能虚弱，消化吸收功能不佳，容易出现出汗；
4.如果一岁的宝宝存在慢性感染性的疾病，如结核感染、慢性肠道感染等情况，也容易出汗。
一般来说，一岁多宝宝爱出汗，第一个原因就是缺乏钙质。如果宝宝有失眠、腿痛等情况，可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、鱼肝油等，同时可以多吃虾皮、牛奶、豆制品、沙丁鱼、坚果等食物，有助于补钙。宝宝出汗也可能是身体比较虚的原因，可以多食用含有丰富的蛋白质和维生素的食品，平时要多吃清淡的蔬菜，要做到荤素搭配，要做到营养平衡，避免偏食，多带宝宝去室外锻炼。此外，如果宝宝的情况比较严重，建议及时前往医院就诊。
宝宝出汗多是一种比较常见的情况，比如在运动后出汗比较多，在夏季比较热的时候，宝宝会出汗，冬天穿的多，或者是晚上盖的太厚，都会造成宝宝出汗多。一些儿童在睡觉的时候会出现头和脖子的汗水，而在熟睡之后会变得更少，而一些儿童只会出现在头和前额。这种情况属于生理出汗，与疾病无关，主要是由于宝宝的血液循环比较快，运动量比较大，出汗比较多，不用太过担心。
小孩因为汗腺发育不完善，所以容易出现出汗的状况，如果出汗较多，且存在枕突、睡眠不好，容易激惹的症状，常见于缺钙引起，有时候也有遗传因素，特别是大宝宝，有的孩子爸爸妈妈也爱出汗，所以有的小宝宝可能也容易出汗。
宝宝爱出汗是宝宝的新陈代谢旺盛。汗是由汗腺分泌的，小儿时期由于新陈代谢旺盛，平时活动量也大，婴幼儿皮肤含水量也较大，皮肤表层微血管分布很多，所以由皮肤蒸发的水分也多。