按摩4大穴位可补肾身体享受五脏健康

会员921709 已回复
按摩4大穴位可补肾身体享受五脏健康
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
肾虚比较多见,可选择腰部穴位及脚部穴位进行按摩。如肾俞穴、太溪穴、三阴交、关元穴等。
1、肾俞穴:属腰部穴位。肾俞位于第二腰椎棘突旁1.5寸处,也是第二腰椎棘突下旁1.5寸处。肾俞穴按压起来会产生酸胀的感觉,常按压对于补肾是有效果的;
2、太溪穴:属足部穴位,太溪穴位于内踝与跟腱间,一些敏感部位的病人,按太溪穴会出现足部刺痛、酸胀感,按摩过后也能起到补肾的效果;
3、三阴交:三阴交穴位于内踝胫骨后缘3寸处,按三阴交穴,对肝、脾、肾均有一定的补益作用,三阴交为三阴经交会穴;
4、关元穴:肚脐与耻骨结合分为5份。关元穴位于肚脐下方三寸处,按关元穴对于补肾,补益人之元气效果更佳。
所以,一旦发现肾虚的情况,就可对以上几个穴位进行按摩。
有用0
相关问答

如果想补肾壮阳的情况下,艾灸足三里、气海,关元或者是肾俞等穴位即可。一般每天艾灸20分钟左右即可,还要注意多饮水,避免上火。能够调理脾胃、补中益气、补肾壮阳,对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

可以摸得到的,叫安眠穴,耳垂后面找到风池穴,耳垂与风池连线中间有一个骨头,在骨头的后缘就叫安眠穴。揉这个地方就可以,可以正转几下倒转几下,也可以自己用手来点按,力量稍大一点,每个穴位治疗1分钟左右。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

八髎穴是在腰骶部的骶骨上的骶后孔部位。由于骶后孔,主要是骶神经出入的地方。而骶神经也是坐骨神经的一部分,所以治疗由于各种原因导致的坐骨神经痛,可以通过针灸八髎穴。而骶神经也是支配盆腔的脏器主要神经。因此对于治疗盆腔的一些疾病,比如痛经、盆腔炎以及尿频、尿急、夜间遗尿,男子的阳痿早泄,以及男女的不孕不育症,都具有一定的治疗功效。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

牙痛症状不同的针灸的穴位也不同,牙痛突然发作,阵发性加重,施针为风池、外关穴。牙痛剧烈,牙龈红肿或出脓血,施针为二间、内庭穴。牙痛隐隐,时作时止,日轻夜重,施针为太溪、照海、悬钟穴。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

可以除湿气的穴位主要有以下几种:阴陵泉,是足太阴脾经上的穴位,位于小腿内侧,膝盖凹陷的地方。具有健脾益气的功效,还可以促进脾运化水湿,改善浮肿的症状。足三里,可以调节人体的免疫能力,具有调节脾胃的作用。位于小腿外侧,髌骨下缘的位置。复溜穴,刺激此穴位可以使水分代谢正常。中脘穴,位于胸骨下端和肚脐连线的中点。改善脾胃虚弱的症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

五脏六腑的反射区有很多,可以表现在脸部,口唇,上肢,下肢,手指,脚趾等等,对于先天性心脏病的病人来讲,很多有嘴唇发紫,四肢末梢增粗变大。对于心脏瓣膜病的病人来讲很多有脸蛋红,下肢水肿等表现,那么对于心绞痛病人来讲,有胸口疼,左上肢放射疼痛,背部疼痛等。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。