天天熬夜不会使血糖升高的。但是患有糖尿病的病人，经常熬夜会引起血糖升高，同时还会加重糖尿病的症状。不要过度劳累，不要熬夜，应按时服用药物，保证充足的睡眠。多吃蔬菜类的食物，避免进食过多的甜食。
如果经常失眠，可以吃以下食物：
1、首先，杜仲猪腰汤。长时间熬夜可以吃很多猪腰和豆浆。由于具有滋补肝肾和强筋骨的作用，吃多了对缓解熬夜后的疲劳、腰酸和乏力有很好的效果。最重要的是，取适量猪里脊肉和豆浆后洗净，放入锅里煮熟，就可以吃了。
2、生鱼汤和葛根。鱼汤也适合长期熬夜的人。因为可以放松肌肉，缓解肌肉疼痛。熬夜的时候多吃可以缓解肌肉疼痛。主要方法是1个生鱼片，适量葛根，然后把这些材料洗干净后放入锅里，用清水蒸熟后，用生姜、油、盐调味，就可以吃了。
经常的熬夜属于不良的生活习惯，对于经常熬夜的人，平时可以吃一些清淡而有营养的食物，比如说燕窝、牛奶、红枣、鸡蛋、瘦肉等等。也可以多摄入一些含有维生素高的水果和蔬菜，补充维生素，增加机体抵抗力，比如苹果、香蕉、梨、木耳、西兰花、西红柿、茄子等，平时多喝水，促进身体新陈代谢，有助于身体排毒。建议养成良好的生活习惯以及饮食习惯，对身体的健康是有一定好处的，平时注意休息，避免劳累。
脑梗熬夜是非常危险的。因为熬夜之后会加重脑部血管的负担，从而影响到脑梗的部位，血管弹性也会变差。所以一定不要熬夜，在平时生活中也要适当的做一些脑力运动，对治疗脑梗也是有帮助的。
点痣后天天熬夜需要调整好作息，以免导致伤口的愈合受到影响。点痣采取激光的方法利用光热的效应原理，能够将周围的组织及细胞进行碳化和切割，达到去痣的效果。如果天天熬夜可能会导致伤口的恢复受到影响，还会导致出现色沉，因此需要调整作息，每天保持充足的睡眠。
