怎么让宫口开的更快一点

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怎么让宫口开的更快一点
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
通常可以通过坐瑜伽球、刺激乳头、爬楼梯来使产妇宫口开得更快一点。
1.坐瑜伽球:坐瑜伽球可使产妇宫口张开快一点,若宫缩感到较痛可试试坐瑜伽球,可缓解疼痛,还能帮助宫口迅速张开。
2.刺激乳头:可对乳头进行适当的刺激,每日1-2次,15分钟左右一次,刺激乳头可引起宫缩、宫颈成熟、有助于产妇宫口迅速张开。
3.爬楼梯:产妇宫缩时可试试爬楼梯,可使宫口迅速开放。但爬楼梯最好别走得太快,可由家人陪同缓慢行走,避免造成痛苦加重。
应当指出,孕妇应先放松情绪,适当地、积极地面对分娩,而不是引起宫口痉挛而不开。此外当发生不规律宫缩时,孕妇必须注意加强休息与睡眠,尤其是晚上,只有保证足够的睡眠才能使不规律宫缩变成规律性宫缩,即发生有效宫缩时宫口才能开得快一点。
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相关问答

想使宫口开得更快速可以多散步活动,也可以配合催产素调理一下,还要加强营养做好准备,同时保留体力,这时候可以吃高热量的食物,同时观察分泌物的状况,避免压力大或者精神紧张。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

双手将身体撑在床上,双膝弯曲跪着,并注意将臀部抬高,双腿分开与肩膀保持一样宽度。这样能促进骨盆腔之间的血液循环,可以帮助宫口尽快打开。爬一爬楼梯,走一走,做下蹲运动。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

想让宫口开的快一点可以适量的多走动,多上下楼或者做深蹲的动作,能够促进宫口开的快一些,但是如果羊水已经破了,就不能采取这种方法,必须注意卧床避免羊水流出过多影响胎儿。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

最关键是宫缩。宫缩是否规律、宫缩的强度是否有效。如果在产程当中精神疲倦、焦虑,会直接对宫缩产生不好的影响,这影响因素甚至可以达到40%,所以在产程当中,要尽可能地放松心情,必要的时候也可以考虑采用分娩镇痛。体力方面,在产程当中要食物和水的摄入充足,从而引起宫缩乏力、产程延长。所以,如果想要宫口开得快,一定要有一个好的精神状态和体力。

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怎样让神经恢复的更快,对于神经受损,可以保守治疗、化学治疗、物理治疗,也可能为神经调控的方法。比如视神经受到损害后,视觉缺失,可以用神经调控办法,植入芯片,建立新的神经通道,即可恢复视觉。听觉损害也是如此。周围损害,如四肢躯体的神经损害,出现肌肉运动、关节运动等障碍,也可以采用保守治疗的方法,中西医结合、康复治疗,也可以采用手术治疗。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑出血患者的饮食应含有适当的蛋白质。应该经常吃蛋清、瘦肉、鱼、各种豆类和大豆制品来供应身体所需的氨酸。每天喝一杯牛奶和一杯酸奶。由于牛奶中含有乳因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂和胆固醇的含量。

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