车前子具有清热利尿，渗湿止泻，化痰止咳的作用，一般对于小便不通畅，水肿，黄疸，咳嗽痰多，肝肾阴亏，头昏眼花都有不错的效果。车前子是利尿的药物，不宜长期服用，如果长期服用的话，会造成水电解质紊乱。
车前子茶的功效和作用就是具有治疗高血压、高胆固醇等作用。因此，有三高症状的人也可以经常性饮用车前子茶来缓解病症。车前子茶还适合治疗小儿单纯性消化不良。因此，如果儿童有消化不良的症状出现就可以用车前子茶进行治疗。
槐米茶的好处还有很多，比如说帮助高血压的患者降血压，还能促进老年人的心肌循环，改善头晕头疼的小症状。有些出现痔疮和便血的人可以饮用槐米茶用来止血凉血。同时槐米茶还可以用来减肥，促进脂肪燃烧。
白芨的美容功效作用也非常强，它里面含有很多黏液质以及挥发油，能够祛除脸上的斑点，让脸部皮肤变得更加白皙，可以把白芨碾磨成粉末使用，这样就能够消除痘痘所留下的痘印，可以达到滋润皮肤效果，还可以达到美容养颜作用。
桃仁是一种中药，桃仁可用于活血化瘀，还有抗过敏的作用，尤其用于缓解跌打损伤，还能缓解消化不良，尤其适合老年人。用于女性早期闭经、痛经频繁，能起到调理保健的作用。缓解痛经或月经腰痛。桃仁制品，帮助身体解决一些类似痛经、便秘、咳嗽等疾病。
但是，吃桃仁也有禁忌。孕妇和哺乳期妇女不宜食用。以免对身体造成不良影响。很多人天生抵抗力差或者过敏体质，容易受到外界刺激，出现红肿等过敏症状。此时，桃仁可以帮助过敏皮肤起到镇静消炎的作用，帮助皮肤伤口愈合。对于便秘，桃仁是最好的选择。桃仁含有纤维素，能帮助消化，润滑肠道，促进肠壁蠕动，保持肠道粪便湿润，防止大便干燥。经常便秘的人可以选择用桃仁来解决便秘的痛苦。
艾灸耳朵能够补益阳气，对于虚寒类的疾病有很大帮助。还能温经止痛，对于身体上的痛症也有很好的效果。具有强身健体的功效。艾灸耳朵对胃脘痛、泄泻等脾胃疾病起到很好的作用。
