磨牙原因有很多，如颞下颌关节的病变，咬合功能的紊乱，儿童体内有寄生虫等都可引起夜磨牙。如果症状严重可以做颌垫保护牙齿。如果体内有寄生虫，可以口服驱虫药。平时注意口腔卫生，饭后漱口，注意饮食及卫生，不要吃零食，矫正孩子挑食偏食的不良习惯，睡前避免玩的太兴奋，平时多加强锻炼。
儿童磨牙的常见原因：肠内寄生虫病，尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见；胃肠道的疾病、口腔疾病；小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素。缺乏维生素，患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，常常夜间磨牙。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物，如咖啡、巧克力、可乐汽水等尽量避免。多吃些含维生素丰富的食物。
5岁儿童处于换牙期，孩子会感觉到牙龈肿胀或者发痒，容易出现睡觉磨牙翻来覆去的情况，儿童体内有寄生虫时也会磨牙或者翻来覆去。如果白天，儿童玩的特别累，或者睡觉之前处于非常亢奋的状态，也会出现睡觉磨牙翻来覆去的情况。除此之外，睡觉之前吃了太多东西，食物没有经过消化直接进入睡眠状态，也容易导致睡觉磨牙翻来覆去。
儿童夜间磨牙，有可能是因为胆道蛔虫引起的。有些病人是因为口腔卫生不佳，导致牙齿内部长了龋齿，龋齿数量多，龋齿也大，从而导致夜间磨牙。
如果有夜晚磨牙的清理，需要去口腔科进行治疗，如果有龋齿可以进行修复，如果不能修复，可以进行根管修复。有些人会因为精神紧张而产生夜磨牙，特别是在学习压力大的情况下，需要调整自己的学习节奏，让自己的心态得到放松。
口腔科检查，精神压力过大而导致的磨牙，长期的磨牙会导致牙齿磨耗严重关节损伤。去口腔科进行佩戴磨牙垫保护牙齿，并且去心理科进行疏导治疗，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
磨牙的症状通常是睡觉时磨牙、白天咬紧牙等。
如果有磨牙的情况，在晚上睡觉后通常会磨牙，也就是俗称的夜磨牙，在磨牙的时候会发出“咯吱咯吱”的声响。但病人往往不知道，并且容易会影响别人。此外，在白天的时候，经常会在注意力集中的时候，患者可能会不自觉地咬紧了牙齿，但是并没有出现上下牙磨擦的情况。部分患者可能会出现夜间磨牙与日间紧咬牙齿同时发生的情况。如果想要尽快的恢复正常的生活，需要根据自己的症状来进行治疗，但是不要过分的为自己的疾病担忧，这样只会让病情更加的严重，对于病情的改善也没有任何的好处。