肌腱炎的治疗方法有急症治疗、手术治疗等。
1、急症治疗：在急性期应用冰敷，冰敷患区20分钟，然后将患肢抬起，固定，如果有肌腱发炎，可用支架或石膏将其固定在适当的功能部位，通过休息来缓解，其它部位的肌腱炎症，可以用弹性绷带来包扎。在急性期结束后，要进行适当的康复训练，加强肌肉的力量和活动范围。
2、手术治疗：对于一些病人，特别是出现了粘连的情况，还可以考虑外科手术。比如关节镜手术、聚焦抽吸疤痕组织术等。
肌腱炎的症状有局部疼痛、发麻等。
在关节或关节附近，特别是在肩腕部或跟骨炎处，会有一种发麻或刺痛的感觉，同时还会感觉到关节的酸痛，从而影响到了受影响的关节活动，有时会产生轻度的红肿和持续性的痛苦。从原有的损伤开始，在很长时间内继续出现或继续出现，7-10日内不会缓解，并且会出现非常剧烈的疼痛和肿胀，并且会出现筋膜破裂，需要及时的处理，以免发展成长期的腱炎或者与其他的病症，比如滑囊炎，手腕综合症，或者是静脉炎。
腘肌肌腱炎可以采用常规治疗和药物治疗，如双氯芬酸钠缓释片、醋酸地塞米松等药物治疗，也可以结合超声、干扰电流等物理治疗。
一、一般性治疗
用夹板或石膏固定肌腱，保持休息，热敷或冷敷，局部应用麻醉药和非甾体消炎镇痛药7~10天。急性炎症得到控制以进行少量运动训练。
二、药物疗法
1、双氯芬酸钠缓释片：主要用于治疗各种炎症性疼痛，如类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性。
2、醋酸地塞米松：地塞米松是肾上腺皮质激素药，主要用于抗炎，抗过敏，免疫抑制，抗中毒，抗休克。过敏性和自身免疫性炎症性疾疗作用。
三、其它疗法
超音波及干扰电流可用于控制炎症及止痛，增加肌肉深层血液循环。康复肌群和大腿股四头肌。股四头肌力量不足的人，在下坡、下楼梯时，腘肌压力相对较大，所以除了处理膝关节局部情况外，还要加强腿部力量训练。
常规治疗急性期应使用冰敷，每数小时冰敷患区20分钟；并且抬高并固定患肢；如果是上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定于合适的功能位置，休息是缓解肌肉紧绷的好方法；其他位置的肌腱炎，可以用弹力绷带包扎减轻水肿。急性期过后，制定适合的康复计划，提高肌肉的强度，恢复活动范围。
对于肌腱炎的治疗还是采取常规的治疗比较好。但是如果治疗的过程当中加上艾灸的话，就会有事半功倍的效果。当然中医也是可以治疗肌腱炎的，可以通过热敷传统药物熬制出来的药膏，这样肌腱炎的患部就会大部分的缓解疼痛，效果十分的显著。自己平时也要经常的给患部进行热敷，缓解局部的不适感。