快速去除痘痘，通常可以考虑以下几种方式：
1.平常要养成良好的生活习惯，比如每天喝一杯柠檬水，能帮助身体排出体内多余的毒素，是调理祛痘的好方法。
2.在饮食方面要忌辛辣和海鲜类食物，保证充足睡眠。
3.不要进行挤压处理，否则会形成局部感染，从而留下痘印影响美观。
4.药物方面可以选择口服二丁颗粒，局部涂抹克唑隐酮凝胶来进行治疗。
口臭主要是由于平时不注意饮食卫生，长期吃辛辣刺激食物过多而导致，也有可能是细菌感染造成的。可以去医院消化内科进行检查治疗，平时注意饮食卫生，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。
快速去口臭必须使口腔里清洁，首先就是按科学方法刷牙，还要学会利用牙线把牙缝中的残留都去掉，用刮舌器把舌苔清洁干净。之后要常保持口腔卫生，经常喝一些绿茶加薄荷，既能消炎杀菌，也可以清新口气，消除口臭效果非常好。
牙齿黄如果是外源性的染色，可以选择洗牙的方法进行去除或者使用龈下刮治方法将龈下牙石彻底清洁掉，达到美白的效果，如果牙齿黄是由于牙髓坏死所引起的，需要进行根管治疗，再做内漂白或者做烤瓷冠和贴面修复。
快速去除牙黄可以到牙科做超声洁牙，能让牙齿变白，洁牙后就要注意保持口腔健康，早晚都要记得刷牙，刷牙的时候要注意顺序，从上刷到下，这样才能将牙齿刷干净，饭后记得用温水漱口。