鹅足肌腱炎

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鹅足肌腱炎
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
鹅足肌腱炎是一种肌腱炎症,常见于骨盆和大腿中的一组肌肉下的肌腱,因其形态像鹅脚分叉而得名。该病通常由于膝关节过度活动引起,如长时间跑步、踢球或扭伤等,导致肌腱发生过度牵拉,进而引发炎症。
对于鹅足肌腱炎的治疗,正确的方法非常重要。首先,要立即停止相关活动,并严格遵循医生的建议。治疗方法包括局部理疗或涂抹消炎药,也可以口服非甾体类抗炎药。按照这些治疗方法,通常需要2至3周左右才能完全恢复。然而,如果不好好休息并继续活动,康复时间会拖延,并且可能会对膝关节的正常功能造成影响,甚至导致复发。因此,一旦出现鹅足肌腱炎症状,务必进行彻底的治愈。
除了医生建议的治疗措施外,注意预防鹅足肌腱炎也很重要。在进行运动时,要逐渐增加训练强度,避免过度活动。合理的热身运动和伸展活动可以帮助减少肌腱的牵拉压力。同时,选择适合自己的鞋子和运动装备也是防止鹅足肌腱炎的一种方法。保持适当的体重和良好的姿势也有助于减少关节的负担和受力。
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相关问答

鹅足肌腱炎的症状是疼痛。活动受限等。
鹅足是下肢内收肌总腱止点的一种叫法,由于受凉、劳损等原因引起的肌腱炎,局部的无菌性炎症会导致局部的肿胀疼痛,疼痛的部位多在膝关节内侧偏下,胫骨内侧的上端,以局部的疼痛为主要症状,一般不会有明显的肿块,膝关节的屈伸活动也会受到轻微的限制,通过x光片可以进行诊断,局部封闭配合小针刀治疗,可以达到较好的效果。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

鹅足肌腱炎能治好,这种病在康复初期,不要剧烈运动,避免加重病情,给机体带来不适反应现象。生活中注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,避免过于剧烈,逐渐增加运动量次数,加强营养,局部热敷按摩缓解,定期复查,在医师指导下治疗处理。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

鹅足肌腱炎可以采取保守治疗,需要减少负重活动,卧床休息。局部可以药物熏洗,或者配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等办法,也可以采用小针刀,针对性的局部的撬拨松解,或采取对症治疗,给予封闭处置,都可以缓解临床出现的症状。患鹅足炎后,腰积极就诊,经过正确的治疗,就能治疗病症。

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鹅足肌腱炎不仅需要休息,还得马上进行救治。因为当人体发生肌腱炎的时候,通常情况下,是由于运动不当引起的。有的情况下还是慢性劳损引起的。肌腱炎发作的时候,患者自身活动会受到限制,产生疼痛,甚至影响正常的关节伸展和屈伸。

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局部封闭治疗结合小针刀治疗常可收到良好的治疗效果。鹅足是下肢内收肌总腱止点的部位的称谓,常因受凉、劳损等原因导致鹅足的肌腱炎,局部无菌性炎症可以导致局部的肿胀疼痛,疼痛部位多在膝关节内侧偏下,胫骨内侧的上端。

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肩膀肌腱炎的症状以肩关节及关节周围的局部疼痛、麻木为主,亦可有压痛。严重者可有麻木、关节僵硬,乃至骨头变形、关节活动受限。其原因多为长期劳损或肩周使用不当所致,需重视休息、及早治疗以免落下后遗症。
如果肩部有肌腱炎,引发疼痛、肩部活动受限等不适症状,可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠胶囊等止痛药物治疗。

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