感冒引起的鼻塞和喉咙干痛，建多休息，大量喝水，清淡饮食，不要吃刺激辛辣食物，多吃含有蛋白质的食物，适当锻炼，提高身体免疫力。另外再医生的指导下服用感冒药物和消炎药物进行治疗。
风热类的感冒只要去除了风热就会康复，在饮食上有很多可以去除风热的食物，比如可以用薄荷粥来治疗，把薄荷叶捣碎，再捣一些姜蓉，再切一些葱花，放在碗里，加入食盐腌制一会，然后把热的粥倒进去，搅匀，就可以趁热喝了，也可以用热敷法，把艾草，薄荷，葱加水煮开，然后把毛巾泡进去，对着鼻子热敷，反复热敷。
因为很多的感冒可能合并有呼吸系统炎症的问题，有些明确是否有炎症，再考虑是否合并使用抗生素，这样才能帮助改善病情，一般。如果是儿童，不建议自行用药。如果合并有其他症状，比如发热，头痛，咽喉疼痛，就应该使用抗感冒药物以及抗病毒药物等进行治疗。是让大夫检查清楚了，在医生的指导下使用药物。
属于上呼吸道感染，普通的感冒。感冒的治疗以服用对症的感冒药进行治疗，治疗期间，多饮水。如果有发烧，要积极的使用物理降温疗法或药物进行控制体温。待病情好转后，加强运动锻炼。
孕后受凉鼻塞时，由于用药可能会对胎儿造成影响，通常建议先局部用热水热熏或用鼻贴等局部药物。
孕妇在受凉之后，应注意调节好自己的体质，多喝水，也可以将红糖和姜丝熬水喝。如果比较严重者可在医生的指导下使用板蓝根颗粒或蒲地蓝口服液等。饮食方面也应适当调整，宜清淡，但应多吃含优质蛋白、增强自身免疫力之食品，如鸡蛋、牛奶、豆制品等。
婴幼儿感冒出现鼻塞，且出现睡眠不良的现象，是由于鼻塞导致人体呼吸不畅而导致睡眠不稳定的情况，所以一般要注意保温，注意感冒，可以服用小儿感冒药来缓解症状，平时也要仔细观察体温的情况，要注意保温保暖。
