适量吃三七粉是可以养胃的。三七粉是中药三七经过粉碎加工后，所得到的粉末状物质，特别适合一些慢性病的预防和治疗，对胃肠的刺激性很小，肠胃不好的人就需要在饭后吃三七粉，用温水冲服，一日两次，每次2到3克左右不可多食。如果有高血压或者在服用抗凝药物不建议同时服用。如果胃不好，平时注意饮食规律，最好不要暴饮暴食，建议多吃蔬菜水果，同时建议定期胃镜检查，最好不要抽烟喝酒，不要过度劳累。
一般使用三七粉敷脸并没有危害，但是对三七粉过敏的人危害就比较大了。三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、扩张血管，溶解血栓，改善微循环的作用，内服外加面膜效果比较明显。经常使用三七粉，能起到抗衰老、美白、祛斑等作用，不过过敏者最好不用。如果大家发现面部有什么状况出现，可以去往专业医院进行检查看是否过敏。
感冒患者可以适当喝三七粉，三七粉虽然没有抗感冒的功效，但是不会对患者产生不良的影响，三七粉具有活血化瘀的作用，可以以改善心脑供血，预防动脉硬化，如果是冠心病或者是脑梗塞的患者患有感冒，可以适当的喝一些三七粉，有助于缓解病情，但是三七粉不能治疗感冒患者，还是应该用抗感冒药药物进行治疗，比如复方氨酚烷胺胶囊等药物进行治疗，另外，患者应该避免吃辛辣刺激的食物，多吃含有维生素的水果蔬菜，增强体质。
一般情况下，肠炎患者能否服用三七，视情况而定。
三七可以活血止血，肠炎患者的一般临床表现为腹痛、腹泻、腹胀等，三七对肠炎患者没有明显的治疗作用，这种情况不推荐三七。
肠炎患者症状加重，出现粘液脓血便时，服用适量三七可止血、止痢。当出现肠炎症状时，建议患者及时就医。
患者可以在医生的指导下对症使用药物进行治疗。
通常情况下，三七粉是治疗胃炎的有效药物。对于体质虚弱、贫血的人来说，可以起到增强免疫力、补血的效果。三七可以软化血管，促进血液健康，对多种心脑血管疾病有一定的保护作用。
三七服用也不能过量，尤其是在月经期间，感冒的人更是如此。服用时要注意控制用量，不要过量服用。另外，身体寒凉体质弱的人也不能吃，否则会导致身体状况恶化。
