给与宝宝良好的睡眠环境是保障宝宝的睡眠质量，消除宝宝晚上睡觉总醒还哭闹这种现象的方法。有的宝宝晚上睡觉总醒还哭闹，是因为感冒这引起的，这导致宝宝出现鼻塞。要治疗，缓解消除感冒所引发的一些不适症状，尽量缩短病程，从而达到有效保护宝宝的身体健康的作用。
一般情况下，六个月宝宝晚上睡觉总醒还哭闹可能是缺钙、胃肠早期造成的，具体内容如下：
1、六个多月的婴儿经常半夜醒来，经常会哭，主要是由于缺少维生素d而出现的缺钙症状，这是由于缺少了维生素d，会影响到孩子的钙的吸收，从而造成缺钙，从而导致神经兴奋，从而导致孩子的睡眠和哭泣；2、宝宝可能会因为肠胃机能下降、肠胃积气增加而出现肠抽筋、肠抽筋、腹痛、失眠、哭闹等症状；3、可能是因为母乳中的营养不良，或是对乳糖不耐受，或是对食品过敏，导致孩子出现失眠、哭泣等情况。
晚上睡觉总醒还哭闹是调整辅食的种类和数量来治疗的，可以适当给吃健脾药调节。如果睡眠不实，伴有出汗多，易惊，夜啼，烦躁是缺乏维生素D造成的钙吸收不好，可以补充维生素D。
宝宝晚上睡觉总醒还哭闹的因素，最常见的因素是维生素缺乏引起的缺钙相关临床上的表现，因为维生素缺乏了，钙吸收受到影响，引起缺钙，缺钙导致神经兴奋性增高，影响睡眠哭闹。
宝宝睡觉不踏实哭闹大部分是由于缺乏维生素D导致的佝偻病的表现这样的话呢，只是一味的补充钙制剂是不行的，还有可能愈来愈重，最关键的是需要补充维生素d才可以的，服用药物治疗一段时间吧，效果比较好，另外多多晒太阳也有帮助的。
母乳是婴儿与生俱来的，刚断奶的孩子会有些不习惯，尤其是在晚上断奶后会哭。断奶是一个很正常的过程，妈妈不能心慈手软，因为断奶是一个很正常的过程。要逐渐习惯断奶，逐渐让宝宝不再对母乳有太多的依赖性，对奶粉和辅食有偏爱，这样才能使宝宝顺利的断奶。晚上宝宝哭，最好是抱着孩子，让他安静下来，慢慢习惯。在生活当中也应当注意，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。