日常生活中应该尽量避免各种物理性的，或者化学性的损伤比如说烫伤冻伤，昆虫咬伤，纹身等，这些都是很容易会引发牛皮癣的发生，尽量也不饮酒和抽烟因为这些物质都对皮肤有害，特别是吸烟，会降低人体的抵抗力，平时如果皮肤有感染，要积极地进行治疗，以防病情迁延，要加强体育锻炼增强体质，注意营养的均衡，保持愉快和轻松的心情。
薯在我们日常生活中是比较常见的了，而且中医认为红薯味甘性平，无毒，有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴之功效，还有一定的药用价值，对于气虚、脾虚等症状有很好的治疗作用，牛皮癣患者吃红薯也是有好处的，但是，如果红薯没有吃好，这些好处就不会显示出来。
得了牛皮癣的话，可以采用局部应用止痒的药物来进行用药，如果经常摩擦的话，会容易引起症状的加重，同时还要口服维生素的药物来进行联合用药治疗，平时要注意少吃辛辣刺激性的食品，油炸的食品，还是可以取得比较理想的远期疗效的。治疗时要选择专业的医院，期间应结合自身病情选择治疗方法，切忌胡乱处理。
牛皮癣从医学上称为银屑病这种疾病，和机体的免疫力低下，外力刺激，药物刺激，精神创伤，遗传因素都有直接关系的，是属于综合致病因素所致，不是一个过敏性的病，是一个自身免疫性的病，所以吃东西就忌酒跟刺激性食物，像辣椒这些，其他的不忌。
银屑病的话属于慢性炎症性疾病，病程较长，容易复发，与遗传，感染。免疫，内分泌等有关。银屑病目前无特效治疗，可以使用维生素D3类似物，糖皮质激素，维A酸，焦油类，免疫抑制剂等药物治疗，也可以配合理疗。
牛皮癣的遗传几率不足5%。牛皮癣目前致病的具体因素还不完全清楚，遗传因素所占的比例比较低。对于牛皮癣患者而言，要及时就医，在医生指导下规范进行治疗，平时要尽量避免接触诱发因素。