记忆力不好怎么办才好

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记忆力不好怎么办才好
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
记性不好的病人可以采用缓解压力、调整饮食、增加用脑、药物治疗等方法进行治疗。
1.缓解压力:要学会缓解压力,如果是由于太过疲惫而造成的记忆力下降,平时要注意劳逸结合,不能太过劳累,要学会放松,只有这样,才能让自己的记忆力变得更好。
2.调整饮食:饮食方面,病人平时可以多吃菠菜、黄豆等对记忆力有帮助的食物。这类食品含有丰富的维生素,对改善记忆力有很好的效果。
第三、增强记忆力训练,可以通过玩游戏来增强记忆力,这样可以增加记忆力。
3.增加用脑:经常用脑可以增加脑细胞的活力,而脑细胞的活力也会增加大脑的记忆能力。
4.药物治疗:如果病人是由于脑炎引起的大脑记忆减退,可以遵医嘱口服奥拉西坦或者胞磷胆碱胶囊等营养补脑的药物。
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脚肿了可以根据自身情况进行对症治疗,比如物理疗法、使用药物等。
1、如果患者的脚部肿胀是因为长时间的跑步,或是经常行走造成的,可以选择38-40℃的热水泡脚,同时将双下肢垫高30°,从而促进脚部的血液循环,这样可以改善脚肿胀。
2、如果是因为心脏机能下降引起的脚肿胀,可以口服呋塞米等药物来进行治疗,能够改善水肿的情况。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,对于经常呕吐的幼儿建议饭后不要剧烈运动,必要时服用药物。具体分析如下:
通常来讲,由于幼儿的胃部解剖位置与成人不同,略呈水平位,胃酸分泌较少,酶活性较低,消化功能较差。此外,幼儿食管下括约肌发育不成熟,所以会出现餐后呕吐的情况。经常呕吐的幼儿在餐后要保持直立或坐位,避免剧烈运动。如果是哺乳期的幼儿吃完奶后要把孩子直立抱起,扶在大人的肩膀上,轻拍后背,直到打了几个响嗝再放下来。此外,如果呕吐严重,建议及时就诊,可在专业医师建议下,遵医嘱服用保和丸等促进胃动力的药物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

记忆力减退比较明显时,可进行记忆力量表检查,如果是轻度认知功能障碍,要给予药物治疗,如保护脑细胞药物,活血化瘀类药物,刻意提高记忆功能,如反复记忆,可提高短时记忆,瞬间记忆。

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肛裂是结果,病因应该是长期便秘,大便比较困难,便秘严重下就会导致肛裂。肛裂病人肛周部位疼痛,伴有皮肤和念名损伤,可以每天晚上使用相关药物溶液清洗坐浴缓解局部疼痛和炎症,另外可以外用一些抗炎药膏涂抹,例。最关键的还得通过饮食调理,药物治疗便秘。

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擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

能导致频繁头痛的原因非常多,常见的如急性感染、高血压病、脑供血不足、脑梗死、颈椎病、贫血、冠心病、甲状腺功能亢进症等都能导致出现头晕头痛以及其他一些症状。平时可以服用一些活血通络的中成药,具体用药谨遵医嘱。也可以进行针灸治疗。

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应该是脸上皮肤局部过敏,使用护肤品或者化妆品可能会出现过敏反应,导致脸上出现有发红,出现有瘙痒,而且可能会肿大。要注意卫生,保持局部清洁干爽。近期不要吃任何上火的东西,多吃蔬菜水果。

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