糖尿病人能吃花生酱吗

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糖尿病人能吃花生酱吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病可食用花生酱,但是不宜吃得太多,只要适当就好了。对糖尿病患者来说,饮食应尽量以低盐低脂低糖的饮食为主。
花生酱中富含蛋白质,矿物质,维生素及微量元素,能给人体补充养分,供给能量并保持日常生理需求。花生酱中富含铁,能促进人体血红蛋白产生,可防止贫血。
要注意花生酱是高热量食物,而且在制作和加工过程中会加入糖分和食用香精等添加剂,不宜吃得太多,因为这样会使血糖波动太大,症状更加严重。
建议病人在平时的饮食中尽量做到清淡食物、五谷杂粮、适当锻炼,可以维护健康。
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相关问答

糖尿病人能吃荞麦。
患有糖尿病的人可以多食用一些含有丰富的植物纤维的荞麦,这种荞麦是一种碳水化合物,含有丰富的植物纤维。有糖尿病的人可以吃一些大米、小米、玉米、燕麦、荞麦、黑米等谷物,这些都含有丰富的多糖,能够减缓人体对糖份的吸收,避免血糖过高,同时也能增强饱胀性。
建议病人在日常生活中多食用一些粗粮,比如小米、玉米、燕麦等。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者不能甜食。
食用甜食易导致血糖突然升高,对控制血糖很不利,并有导致更严重并发症的危险,导致某些心脑血管发生病变。糖尿病提示必须引起重视,糖果一律不准食用,由于其升糖速度较快,很可能给糖尿病患者带来更多伤害。如果血糖过高时,可以使用胰岛素或者口服降糖药物进行治疗。糖尿病患者在治疗过程中必须积极与医生合作使用降糖药物,以减轻病症。如果没有及时的使用降糖的方法和药品,就需要定期复查身体,观察病情变化。同时在饮食方面应尽量做到低糖、低脂,以低盐饮食为主要原则,少食多餐,不要一次性食用过量。另外还应该多补充蛋白质,碳水化合物以及维生素等营养素,这样才能有效的预防和控制血糖,避免并发症发生。晚上不熬夜,确保充足的睡眠,增强抵抗力。

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南瓜属于普通的番薯,属于糖尿病人可以食用。可以将南瓜做为一种营养物质,可以代替一部分的蔬菜,但南瓜并不能用于治疗糖尿病,所以不要把它的功效说得太过夸张,就像老虎一样。
在保证饮食总热量的情况下,可以选用各种低血糖的食品。在主食上可以多吃一些精白米,多吃一些粗粮,多吃一些粗细的食物。南瓜是一种对身体非常好的食物,含有大量的矿物质,如钙、钾、镁等。糖份的摄入量在3%-15%之间,属于一种高营养、高热量、富含维他命和矿物质的食物,适合于糖尿病和身体状况良好的人士食用。

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洋姑娘糖尿病人能吃。
洋姑娘是一种富含多种维生素、微量元素、碳水化合物等营养成分的蔬菜。不会导致糖尿病的恶化,也不会引起糖尿病。饮食方面要注意营养平衡,多吃一些新鲜的蔬菜,避免食用含糖量高的水果等,避免摄入过多的脂肪。主食以谷类为主,遵循低脂肪,低盐,低糖的饮食计划。平时要注意自己的生活习惯,坚持运动,戒烟戒酒。

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糖尿病患者一般是能吃莜面的。
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由胰岛素分泌不足和/或胰岛素利用障碍所引起的。一旦得了糖尿病,不仅会导致口干舌燥,还会导致身心疲惫,容易导致性情大变。患有糖尿病的主要原因是遗传或者是自身的免疫力问题,所以在进行治疗的过程中,一定要避免食用含有糖份的食物。

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糖尿病患者通常可以适量吃芝麻酱。
芝麻酱是一种富含蛋白质、铁、锌等营养成分,属于高能量食物。糖尿病患者可以适量食用芝麻酱来补充营养,芝麻酱含有丰富的钙质,对骨骼、牙齿都有好处。另外,芝麻酱中油脂含量比较高,能够润滑肠道,预防便秘。但是糖尿病患者在食用芝麻酱的时候要注意适量,不要一次性吃太多,一次吃1-2平勺,因为芝麻酱中含有一定的脂肪,吃多了脂肪就会分解,从而导致血糖升高。糖尿病患者吃了芝麻酱后,需要减少其他食物的摄入量,这样才能保证每天的能量摄入量,同时还要监测血糖,如果出现头晕等症状,需要及时到医院内分泌科进行血常规检查、血糖监测等检查。

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