长期喝茅岩莓茶治疗咽炎副作用是比较小的，是可以长期喝的。有助于增强身体的免疫系统，还可以减低各种疾病的侵害以及滋养生活体，有助于提高身体的自愈能力，抵抗细菌以及病毒的侵入。
莓茶，具有杀菌消炎的功效，可以缓解口腔炎、支气管炎、牙龈炎、上呼吸道感染等病症，还可以用于治疗慢性咽炎；可以清除血液内的杂质毒素，促进其排出体外，还能调节肠胃功能，促进排便，改善便秘情况；含有天然氧化剂，可以清除体内自由基，修复受损细胞，延缓衰老；可以降血压、降血糖、降血脂，促进胰岛素的分泌，增强胰脏的功能，调节血糖，还能起到软化血管，预防心脑血管疾病的作用。
比一般的枸杞花青素含量要高，因此抗氧化作用也比一般的枸杞要强。并且野生黑枸杞比一般的枸杞在滋补肾阴，清肝明目方面有更强的功效，对于肾阴不足引起的腰膝酸软，疲乏无力，遗精阳痿配合运用其他中药均可缓解，常喝黑枸杞泡的茶有助于明目，保护视力，清肝火，滋养肾阴，从而达到一定的保健功效。
松针又称松毛，即松树像针一样的叶子，松针主要入肝肾经，松针的作用如下：
1、具有祛风止痛、活血化瘀、风湿痹痛、肢体麻木等功效；
2、具有明目功效，松针富含维他命A，可治疗夜盲症；
3、祛风止痒解毒，适用于风疹病人；
4、治疗冻伤。
松针可以内服，也可以外用，可以用开水冲洗，也可以捣碎后用松针汁涂抹。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
马齿菜有一定的清热解火的功效，马齿苋是一种草本的食物，也可以用做家常菜，马齿菜是属于寒性的，对于清热解惑有着很好的功效，多吃马齿菜能够起到消除炎症的作用。同时马齿菜也有一定的利尿消肿的功效，对于治疗糖尿病也有着一定的辅助作用。