糖尿病人能吃猪脚吗

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糖尿病人能吃猪脚吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病人可以适当的食用猪蹄,每天可以吃100克左右。
猪蹄中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、钙、铁等多种营养物质,并且含糖量比较低,所以糖尿病人适当的食用不仅能够补充身体所需的能量和营养,还能够增强体质,同时也不会对血糖水平产生太大的影响。
糖尿病人食用猪蹄时要适量,猪蹄中含有一定的脂肪,如果食用太多会引起血糖波动,长期食用还会引起肥胖。除此之外,患有疼风、高脂血症、动脉粥样硬化的人也不能过多食用。
平时尽量吃清淡的食物,比如西红柿、黄瓜、苹果等,加快身体的新陈代谢,保证身体的健康。
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相关问答

糖尿病可以吃猪脚。
猪脚富含蛋白质,脂肪含量低,几乎不含糖,适量食用是可以的。猪脚是一种脂肪比瘦肉多很多的饮食,脂肪提供的热量是等量蛋白质的两倍以上,所以能不能吃猪脚要看具体情况,一般不要吃太多,吃多了容易导致脂肪摄入过多,血脂水平升高,如果出现三高症状就更严重了。因此,糖尿病患者在生活中需要特别注意合理饮食的重要性,不超过每日总热量就可以了。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃猪蹄。
糖尿病的饮食控制就是控制碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜、牛奶的总量。根据患者身高计算出理想体重,再根据患者职业计算出每日热量。猪蹄含有一定量的蛋白质和脂肪,患者可以食用,但每天的食量要根据热量的日调节来进行。过量和过量的食物摄入会破坏糖尿病的饮食治疗。糖尿病患者一次可以吃一个猪蹄,每天的摄入量应该在二两左右,所以糖尿病患者可以吃猪蹄。只是在吃的过程中,要评估其余食物的总量,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果,不要超标。因为超标会造成能量代谢失衡,血糖控制不容易达到正常标准。

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糖尿病人通常不能吃桂圆。
糖尿病人通常是不能吃桂圆的,因为桂圆含有大量的糖分,如果经常食用,可能会加重病情,所以糖尿病患者不能食用。此外,桂圆比较湿热,吃多了容易导致气滞,容易上火,可能使糖尿病人出现舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、消化不良等症状。在饮食方面,糖尿病人要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃含糖量高的食物,如奶油、雪糕等,以免血糖大幅升高。

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糖尿病患者可以适量食用小米饭。
糖尿病是一种代谢性疾病,主要表现为高血糖。小米含有丰富的淀粉、维生素、蛋白质及多种矿物质,小米中含有的碳水化合物可以转化成葡萄糖。小米饭含有丰富的营养物质,能够增强人体的免疫力,小米饭的含糖量比大米和白面要低一些,所以糖尿病患者可以少量的吃小米饭。虽然小米饭是一种高升糖食品,但作为粗粮的小米饭能促进糖向能量的转化,小米吃太多会导致餐后血糖过高。

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肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪,属于人体的一种必需的营养,可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质,对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤,例如羊肉汤,牛肉汤等,这样可以减少体内脂肪的摄入,糖尿病患者要注意控制饮食,尽量少吃高热量的食物,尽量选择低热量的食物,建议患者清淡饮食。

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糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维,能够促进身体的新陈代谢,改善便秘,促进体内糖分的排出,改善血糖。
糖尿病有可能是长期吃甜食,也有可能是遗传,也有可能是胰岛素分泌减少所致,要多吃含粗纤维的食物,少吃糖分高的食物,同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢,如果糖尿病的症状比较严重,可以口服二甲双胍等降糖药物,必要时可以注射胰岛素。
糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状,严重的还会引发尿毒症,丝瓜可以促进体内糖分排出,但是不能吃太多,否则会刺激肠胃粘膜,引起恶心呕吐。

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