糖尿病人能吃苦瓜吗

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糖尿病人能吃苦瓜吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
对于患有糖尿病的个体而言,适量食用苦瓜是一种可行的饮食选择。
苦瓜,一种常见的蔬菜,富含丰富的维生素和微量元素,有助于补充身体所需的营养,增强身体的抗病能力。此外,苦瓜中含有苦瓜皂甙,可促进胰岛素分泌,有助于降低血糖水平。因此,糖尿病患者每日适量食用苦瓜,但需注意适量,以免刺激胃黏膜,导致胃部不适。
对于糖尿病患者而言,蔬菜并非禁忌之物,每日适量食用绿叶蔬菜,如芹菜、油菜和生菜等,同样不会引起血糖升高。而在主食方面,多食用玉米面、燕麦片、荞麦片等食物,则有助于预防血糖升高。
目前尚未发现能够完全治愈糖尿病的方法,因此患者需要在医生的指导下服用降糖药物或在体内注射胰岛素,只要积极治疗,血糖得到良好的控制,通常不会对患者的寿命造成任何影响。
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相关问答

糖尿病患者可以吃苦瓜。因苦瓜是含糖量低的蔬菜,含糖量在4%以下的蔬菜。苦瓜富含膳食纤维和维生素C,对糖尿病患者健康有益。尤其是还含有苦瓜甙和类似胰岛素功能的蛋白质,这些物质可以使糖尿病患者血液中的葡萄糖转换为热量,具有良好的降血糖作用。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

冠心病糖尿病能吃苦瓜。
苦瓜富含丰富的营养物质,还含有皂甙,维生素,氨基酸,矿物质等,具有调节血液循环和延缓动脉粥样硬化的作用。因此,对冠心病和糖尿病都有很好的辅助作用,因为苦瓜中含有的糖分不多,不会对糖尿病造成什么影响,可以放心的吃。平时患有冠心病、糖尿病的人要吃清淡的食物,比如腌制的食物,腌制的蔬菜。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

糖尿病患者可以吃苦瓜。
糖尿病饮食的指导方针是限制食量,所以苦瓜可以吃。而且苦瓜作为蔬菜,富含维生素和膳食纤维,所以最好吃蔬菜之类的食物。每餐可以吃400-500克左右。也就是说,全部是绿叶蔬菜。500克左右的苦瓜不用吃。结合其余绿叶蔬菜,包括西红柿和黄瓜,可以一起计算重量。另外要强调的是,可能是女主写的。烹饪过程中要尽量减少油和盐。另外,不需要加入含有糖的香料来调整味道。苦瓜拌中可以放一些糖,例如血糖会升高。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪,属于人体的一种必需的营养,可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质,对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤,例如羊肉汤,牛肉汤等,这样可以减少体内脂肪的摄入,糖尿病患者要注意控制饮食,尽量少吃高热量的食物,尽量选择低热量的食物,建议患者清淡饮食。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维,能够促进身体的新陈代谢,改善便秘,促进体内糖分的排出,改善血糖。
糖尿病有可能是长期吃甜食,也有可能是遗传,也有可能是胰岛素分泌减少所致,要多吃含粗纤维的食物,少吃糖分高的食物,同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢,如果糖尿病的症状比较严重,可以口服二甲双胍等降糖药物,必要时可以注射胰岛素。
糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状,严重的还会引发尿毒症,丝瓜可以促进体内糖分排出,但是不能吃太多,否则会刺激肠胃粘膜,引起恶心呕吐。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人通常不能吃桂圆。
糖尿病人通常是不能吃桂圆的,因为桂圆含有大量的糖分,如果经常食用,可能会加重病情,所以糖尿病患者不能食用。此外,桂圆比较湿热,吃多了容易导致气滞,容易上火,可能使糖尿病人出现舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、消化不良等症状。在饮食方面,糖尿病人要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃含糖量高的食物,如奶油、雪糕等,以免血糖大幅升高。

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擅长:内分泌常见病的诊治。