减肥月经量少怎么恢复

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减肥月经量少怎么恢复
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
减肥月经量少可以通过停止减肥、调整饮食等方式恢复。
1、停止减肥:如果因为减肥而出现了月经来潮,那么就应该立即停止不恰当的减肥方法,比如节食、吃药,这样才不会造成内分泌紊乱,从而造成女性的闭经,同时还要进行适当的运动以及饮食的调整来控制自己的体重。
2、调整饮食:在减肥的过程中,要控制饮食,如果营养不良,就会造成女性贫血,导致月经量少,所以要多吃一些营养丰富的食物,比如红枣、牛、肉类等,同时也要多吃一些富含雌激素的食物,比如豆制品、蜂蜜、蜂王浆等。
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相关问答

人工流产导致月经量少可以使用药物治疗恢复。
子宫内膜产生刺激,从而会产生月经量少的情况,建议患者按医嘱使用消炎药,可以同时配合一些调经的药物,例如可以口服益母草颗粒、乌鸡白凤丸等等,这些药物对于月经量少的情况有很好的改善作用。也要注意增强营养,多吃一些高热量、高营养的食物,可以适当的锻炼身体,体质强壮以后,子宫的这些功能就能够慢慢的恢复,月经也能够逐渐恢复正常。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关,也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水,红糖和姜片都属于暖性食物,能够温暖子宫,促进血液循环,帮助体内的瘀血排出,从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶,玫瑰花能够排毒养颜,促使体内的毒素快速排出,防止气血不畅。经期也要多喝热水,不要喝茶水,以免造成痛经。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经量少是月经不调的一种表现,可以通过调整生活饮食方式、服用活血调经的药物等方式进行调理。
当女性长期节食减肥,精神压力大,生活不规律时,都可能会导致月经量少。可以通过生活饮食方式来进行调理。如果是节食减肥的女性,建议换一种健康的减肥方式,如通过运动以及饮食搭配来进行减肥;精神压力的女性需要给自己减压,不要让自己承担太大的压力,同时不要熬夜,保持规律的作息生活方式,早睡早起,少吃生冷刺激的食物。
除此之外,女性多次流产导致子宫内膜受损,患有子宫炎、阴道炎等妇科炎症,气滞血瘀血流不畅等疾病时也会导致月经量少的情况。这时可以服用葵花益母草颗粒进行调理。它的原材料是刚开花的益母草,盐酸水苏碱含量高,具有活血、调经、治疗月经量少的效用。葵花益母草不仅可以修复受损的子宫,还可以辅助治疗各种妇科炎症。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,月经量少并不能决定是否可以怀孕。月经量少可能是遗传性的,没有异常;如果突然月经量少,可能和情绪焦虑、抑郁等有关系;也可能和频繁流产,导致子宫内膜损伤有关。建议女性做性激素六项、抗缪勒管激素、妇科经阴道彩超等检查,可以评估卵巢功能或者子宫环境,判断有无多囊卵巢综合征、无排卵情况、子宫内膜的厚度等是否正常。如果结果正常,不用太担心,放心备孕就可以,如果有问题需要及时调理。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

出现月经量少的原因也是比较多的,比如是多次的人流手术或者是宫腔之内出现感染,还有就是内分泌紊乱,都有可能会导致女性的月经量比较少,所以在出现月经量少的时候,及时到医院去检查一下性激素6项或者是血常规检查以及腹部B超的检查,然后可以中药来进行调理。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经量少有点黑是由于经血流通不畅引起的。
导致以上情况的发生,是因为在日常生活中,寒凉之物食用过多所造成的现象,为了缓解这种现象,可以吃活血化瘀类药物,如血府逐瘀胶囊或逍遥丸等药物,加快盆腔血液循环,从而让经血增多,使之颜色变暗红,除此之外还要注意保暖,特别是手脚和腹部的保暖,还可以进行适当的运动,加快血液循环。
建议女性在月经期间避免劳累,注意作息规律,注意保暖防止着凉。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声