胆固醇高的人可以吃海鲜吗

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胆固醇高的人可以吃海鲜吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
胆固醇高的人可能可以吃海鲜,也可能不可以吃海鲜。
胆固醇高指的是患者在空腹时血浆中的总胆固醇高于正常人的水平,这种情况与遗传因素、饮食因素及不良的生活习惯等都有一定的关系。所以在日常生活中一定要多加小心,多吃一些胆固醇含量比较低的海鲜,比如鳗鱼、刀鱼、扇贝等,通常不会引起高血脂,也不会影响到机体的康复。
大虾、螃蟹、鱿鱼等是不能食用的,因为其中的胆固醇含量比较高。若长期服用,则会导致体内的胆固醇水平升高,并对人体产生危害。
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相关问答

一般情况下,胆固醇高的患者不可以吃海鲜,具体内容如下:
高胆固醇人群不能食用海鲜。含有大量高胆固醇的海鲜,比如螃蟹、虾、鱿鱼、鲍鱼、海参、生蚝等。高胆固醇的病人吃海鲜很可能会加重原来的症状,还可能会导致痛风、冠心病、脑血管疾病等疾病。如果出现了高胆固醇的情况,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如降脂宁冲剂、阿托伐他汀钙等。在治疗过程中,病人要注意戒烟戒酒,可以吃清淡的食物。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

胆固醇高,像鱿鱼等软体动物和各种贝壳类的海鲜不要吃,可以吃海蜇皮、海参等,这些食物胆固醇含量比较低。同时海鲜也是高嘌呤食物,所以尿酸高或者痛风的患者应注意适量。

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擅长:内科、心血管疾病

胆固醇高的人可以在意思的指导下使用药物进行治疗,也可以通过食疗进行缓解。
高血脂、动脉粥样硬化、脑血管疾病、心肌梗死等疾病,不能得到有效的控制。可以通过服用一些降低血脂的药物来进行调理。可以在医生指导下服用瑞舒伐他汀钙片和降脂宁片。平时要少吃高脂食品,少喝啤酒,少喝汽水,多吃一些蔬菜,多运动,少熬夜。

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胆固醇高的患者,有些海鲜确实不能吃。含胆固醇较高的海鲜,有鱿鱼、墨鱼、白带鱼、鳗鱼、虾、鲳鱼、黄花鱼、比目鱼、鲑鱼等等。除此之外还有大闸蟹、河虾、草虾、鲍鱼等。比较适合胆固醇高的患者,比如海蜇皮、海参等。许多海鲜胆固醇含量较高的部位多聚集在头部和卵巢,所以只要避开,也是可以食用的。

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胆固醇高的人尽量避免吃海鲜,因为海鲜胆固醇的含量是很高的,食用可以导致病情加重,平时要注意及时的降脂,不要吃辛辣,刺激油腻,不易消化的食物。坚持锻炼,定期复查,需要严格的饮食控制。

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一般情况下,胆固醇高可以治好。具体分析如下:
目前,降血脂的药物有很多,如他汀、依折麦布等药物。他汀类的药有:阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀等,这些都能通过降低胆固醇的生成而降低胆固醇的生成。依折麦布具有一定的抗氧化作用,能显著地降低人体对胆固醇的吸收,从而降低血液中的胆固醇含量和血液中的含量。建议在专业医生的指导下使用药物。

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