空腹血糖受损一般可以恢复正常。
空腹血糖正常值在6.1-7.0mmol/L之间，如果不符合糖尿病的诊断，则属于“糖尿病早期”。早期的患者通常不需服用任何的药物，有些患者会根据患者的饮食、运动和生活习惯进行调整，将其“逆转”为正常的患者。假如这些人没有得到足够的关注，没有调整好的饮食习惯，让他们的血液持续上升，那么不久就会发展成糖尿病。
血糖6.3通常是正常的。
空腹血糖通常是指空腹8~10小时内测定血糖值，空腹状态下血糖水平相对恒定。如果空腹血糖过高或过低都会影响人们正常生活和工作，甚至危及生命。正常人空腹血糖值3.9-6.1mmol/L。假如值大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L那就是空腹血糖受损。空腹血糖在人体处于生理平衡状态下维持一段时间后就会出现波动，但是不会影响到人们日常生活中的方方面面。空腹血糖6.3mmol/L，许多人都是靠饮食控制和适量的锻炼来实现的，血糖可回复到正常值，但是到了晚期，若在饮食上没有引起重视，血糖又可异常。
妊娠糖尿病是指在怀孕前无糖尿病，仅在妊娠期间发现血糖升高，在分娩后血糖可恢复到正常的一种糖尿病，一般产后4-12周可再次做葡萄糖耐量试验以评估是否仍存在高血糖。因为很多因素可影响产后血糖恢复，具体时间因人而异。
空腹6.5mmol/L一般是可以恢复的。如果食物、情绪等因素引起的，不需要医治；如果出现空腹血糖过高的情况，需要进行日常的饮食和监测。
空腹血糖在3.89-6.1mmol/L之间，如果是空腹血糖6.5mmol/L的话就会恢复正常。空腹6.5mmol/L是由于生理原因导致的，比如吃了太多高糖食物、情绪紧张等，可以在短期内减少到正常水平。
有些人可以康复，有些人会变成永久的糖尿病。怀孕期间体内的荷尔蒙含量会发生变化，从而引起血糖升高。怀孕期间的糖尿病患者，一般会在产后恢复到产前水平，血糖会恢复到正常水平。但也有少数患者，在产后恢复了体内环境后，仍无法恢复到正常的血糖水平，因此需要长期的治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
头晕多久可以恢复正常要看具体的身体情况。
如果患者在发作之前没有出现症状，那么应该马上去医院进行检查治疗。劳累后有些气喘吁吁，心率失常，可以考虑多喝温水，预先祛除头晕的诱因。头晕也可能是由于人体在空间的定位障碍所致，并造成体位性或位置性假象。如果患者出现这种症状，就要及时到医院做详细的体检。建议到医院接受进一步检查，是否为耳石症或美尼尔氏综合症。
