胫骨疼痛怎么回事

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胫骨疼痛怎么回事
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
胫骨疼痛可能由多种原因引起,下面是几种常见的原因。
1.过度使用或过度训练:经常进行高强度运动,如跑步、跳跃或突然增加训练强度,可能会引起胫骨疼痛,特别是在未适应新负荷时。
2.前部胫骨应力综合征:前部胫骨应力综合征是一种常见的运动相关性损伤,主要由于运动所引致的胫骨应力过大。这可能发生在长时间或高强度的运动后,尤其是在没有恰当的休息和复原时间的情况下。
3.肌肉或韧带问题:肌肉不平衡、肌肉拉伤或韧带损伤也可能导致胫骨疼痛。这些问题可能是由于过度紧张或受伤引起的。
4.骨折或应力骨折:如果胫骨发生骨折或应力骨折,疼痛可能是明显的。应力骨折是由于重复的应力或运动引起的疲劳性骨折。
建议给胫骨足够的休息时间,避免进行引起疼痛的活动,特别是高冲击的运动。在疼痛区域应用冷敷,可以减轻炎症和肿胀。每次应用冷敷约15至20分钟,每天重复数次。
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相关问答

胫骨疼痛可能是筋骨挫伤引起的。
因为肌腱、骨骼、皮下和肌肉都比较脆弱,所以很容易出现运动性的伤害,导致筋骨挫伤,引起胫骨疼痛。多在搏击运动项目中使用踢击技术。肌腱挫裂会导致患者出现明显的淤青肿胀、血肿等疼痛。造成这种情况的主要因素是:腿部的肌肉太过僵直,给肌腱传递的压力太大,导致关节旋转过猛,在坚硬的道路上跑,鞋子不舒服,训练量太大,运动强度太大,导致了骨骼和肌肉的酸痛。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胫骨疼痛非常常见,大多是指炎症,胫骨内侧疼痛或触痛的部位通常在胫骨的下半段,疼痛或触痛可能延伸到膝盖。如果无缘无故的出现疼痛,还是考虑到医院看一下骨外科,同时需要拍x光片,明确具体是否存在问题,看是否需要进行治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

胫骨疼痛常见于胫骨的慢性炎症,疼痛的部位位于胫骨下端,往往可以蔓延至膝盖。胫骨疼痛可能是由于多个原因所造成的,比如外伤,有骨折或者是肌肉的拉伤。胫骨的疼痛和别的疼痛不一样,往往见于应力时。没有发生活动的时候不痛,但是活动的时候疼痛得就非常剧烈。可以镇痛处理,对症治疗,然后再做一些局部的理疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨和软骨本身的磨损、退变以及出现的关节炎,胫骨上面固定的半月板出现了问题,如果是以前没有受过伤的人,比较常见的可能是半月板以及半月板边缘出现慢性劳损。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

指导意见:您好,您的情况不好分析病情 ,建议您最好是到医院做个检查,在对症治疗。祝健康。

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