睡觉多了头晕怎么回事

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睡觉多了头晕怎么回事
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
睡觉多了出现头晕症状,可能是睡眠时间长、睡眠环境差、精神压力大等,建议根据原因进行针对性地调整,以改善症状。
1、睡眠时间长:人在睡眠中,血液流动和新陈代谢都会变得缓慢,如果睡眠时间太长,就会导致大脑缺血、缺氧,从而导致头昏眼花,这个时候就需要起来活动一下了。
2、睡眠时间长:人在睡眠的时候,在一个相对密闭的环境下,空气中的氧含量会降低,导致人在睡觉的时候,大脑会缺氧,再加上睡眠的时候血液循环会变得缓慢,就会导致头晕,所以在睡眠的过程中,一定要注意通风。
3、精神压力大:如果人的精神压力太大,长期处在压力之下,大脑就会变得非常活跃,睡觉的时候就会做恶梦,还会有头昏眼花的感觉。因此,大家要保持镇定,不要过于紧张。
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相关问答

讲话多了头晕的原因有以下几点:
1.首先考虑的是自主神经功能紊乱。主要是由于言语过度,性格和情绪波动,导致植物神经功能调节能力下降,出现头晕。建议稍微休息一下,自主神经功能会逐渐恢复正常,症状会有所缓解。
2.可能与大脑供血不足有关,主要是说话时间过长,呼吸系统不能及时补充氧气,导致大脑短暂缺血缺氧,供血不足。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

讲话多了头晕的原因有以下几点:
1.首先考虑的是自主神经功能紊乱。主要是由于言语过度,性格和情绪波动,导致植物神经功能调节能力下降,出现头晕。建议稍微休息一下,自主神经功能会逐渐恢复正常,症状会有所缓解。
2.可能与大脑供血不足有关,主要是说话时间过长,呼吸系统不能及时补充氧气,导致大脑短暂缺血缺氧,供血不足。

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通常情况下,少儿头晕可能是感冒、贫血等原因导致的。具体情况分析如下:

感冒:感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,一般会出现头晕、恶心、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状,少儿如果患有感冒,可能会出现头晕的情况。

贫血:贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限,不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征,患者常表现为耳鸣、眼花、记忆力减退等,因此少儿头晕可能是贫血导致的。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

躺着头晕可能是高血压、低血糖等原因导致的。
1.高血压:高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征,高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等,猛然躺下可能会导致头晕。
2.低血糖:如果长时间没有吃饭,可能会引起低血糖,从而导致头晕,建议注意按时吃饭。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

睡觉的时候转身出现短暂的眩晕,并且每次持续时间可能就是几分钟不等,在临床上最多见的可能就需要考虑良性位置性眩晕,也就是耳石症。最好能够到医院去看一下耳鼻喉科医生,经耳鼻喉科医生确诊为良性位置性眩晕,然后根据不同类型的良性位置性眩晕给予合适的手法复位,大多数情况下就能够见到立竿见影的效果。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

话说多了头晕,是由于脑供血不足,脑缺氧而至,多说话容易引起交感神经兴奋,引起血管痉挛,而引起脑部血液供应障碍,后循环缺血可以导致头晕,严重者也可出现恶心,呕吐,另外多说话可以引起头面部肌肉紧张,痉挛,可以牵拉头部神经,引起头晕,头痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗