手腕上长出硬块是一种常见的疾病，在女性中比较常见，一般会被诊断为腱鞘囊肿。
腱鞘囊肿是一种由关节囊周边的结缔组织退变性引起的一种疾病，它是一种囊性肿块，位于关节部腱鞘中，内含透明或橘黄色的粘稠液体，多见于手腕、后背及足背。肌腱鞘囊肿通常是由于劳损引起的，某些工作，例如打字员、搬运货物或长时间使用计算机的工作，这些都会引起或加剧这种疾病。
腱鞘囊肿的症状是关节部位的包块，通常是1.5*2.0 cm左右，不会有明显的疼痛，也可能是肌腱的活动引起的。检查时可触摸到一外形光滑，边界清晰的圆形肿块，其表层皮肤可被推压，没有任何粘连。大多数囊肿具有很强的张力，很硬的肿块，也有一些软组织，但是都有囊性。囊肿的基础是牢固的，很少运动。B超有助于诊断肿瘤的本质。
腱鞘囊肿的治疗主要是通过挤压、捶打等方法，让腱鞘囊肿破裂，然后慢慢吸收。也可以采取穿刺取囊液、注射肾上腺皮质激素、透明质酸酶等方法，但术后复发率高。还可对腱鞘囊肿进行手术切除。
如果是腱鞘囊肿的话，可以进行局部的穿刺抽取滑液明确诊断。必要时需要进行手术切除，复发的概率还是比较大的。另外可以去做一个腕关节的x光片检查，来排除骨折的病变。
手腕上长个硬疙瘩，如果是突出皮肤表面的，有可能是寻常疣。寻常疣是由于人类乳头瘤病毒感染的一种病毒性的皮肤病。治疗可以选择针刺疗法来进行治疗，如果效果不好可以选择手术治疗方法，也可以用按摩来缓解。
如果皮肤内有硬疙瘩，要考虑是不是有炎症的症状，具体消除方法如下：
1.如果是局部皮肤软组织感染引起的硬疙瘩，同时还伴随着局部的疼痛和疼痛，可以服用一些抗生素；还可以服用头孢氨苄、罗红霉素、多西环素等。
3.如果疙瘩在淋巴结的位置，可以考虑是淋巴结炎、淋巴结增生，需要给予相应的抗生素。
4.如果出现小疙瘩没有明显的疼痛，那就说明是皮下结节。
5.如果运动不明显、活动不明显的话，建议做手术切除，这样比较安全。
脚踝有硬疙瘩，具体分析如下：
1、人类乳头瘤病毒感染导致的寻常疣。可以选择冷冻、电离子灼烧术、二氧化碳激光灼烧术等方法进行治疗，也可以用重组人干扰素α2b软膏，每天4次，早晚一次，配合他扎罗汀软膏
。2、皮肤纤维瘤，具体原因不明，一般是由黄豆到蚕豆大小的硬结节，呈暗棕色。可以通过CO2激光灼烧术和外科切除来进行治疗。
3、结节性瘙痒。可以选择外涂卤米松软膏，也可以选择冷冻疗法。
手腕上突然长了一个硬疙瘩，考虑都是手部的卫生不干净，所以引起的刺瘊，最主要的方法就是通过激光和冷冻做下处理，激光的和冷处理效果的都是比较好的，术后一定要保持局部的干燥和清洁。