鸡蛋中的蛋白质能增加饱腹感、降低饥饿感，早餐吃鸡蛋能有效减少人体在一天中所摄取的卡路里量，鸡蛋中富含丰富的蛋白质，和身体需要的很相似，早餐吃鸡蛋，能够帮助有效的控制体重，所以吃鸡蛋的最佳时间是早上。
测怀孕什么时候最准早上还是晚上的内容有：
如果时使用验孕棒或者验孕试纸进行测试的话，那么在同房后14天且月经规律的前提下，使用晨尿进行检测，是比较准确的。且在检测之前避免饮用大量的水，以免尿液稀释导致结果不准。但如果是前往医院抽血，对血液中的hcg值进行检测的话，是不用考虑早晚的，无论早晚，都是比较准确的。
验孕棒什么时候测最准是早上。
早晨测孕棒比夜晚测最准确，患者也可以根据末次月经测算是否怀孕。若是在月经正常的日期限内并没有发作，称之为停经。停经是第一次怀孕的临床表现。如果出现了停经，患者能够进行尿妊娠试验。晚间小便集中化，尿中人绒毛膜促性腺激素含量高，尿妊娠试验结论精确。目前尿妊娠试验测试随意尿液中的人绒毛膜促性腺激素(HCG)含量也比较灵敏。
兰索拉唑口崩片治疗胃肠道疾病的作用比较好。
兰索拉唑口崩片是一种以兰索拉唑为主要成份的药物，它可以有效地治疗胃及十二指肠溃疡、吻合口溃疡、反流性食管炎、卓艾综合症等，能有效地控制胃酸和幽门螺旋杆菌，从而帮助胃粘膜恢复，防止胃酸损害。若有幽门螺杆菌的感染，可配合抗生素治疗，可有效地改善病灶的清除。但此药物会对肝脏和肾脏有一定的损害，因此，对于肝脏和肾脏的损害应慎重使用。
维生素e是一种常见维生素，其水解产物为生育酚。它具有延缓衰老、提高免疫力及抗疲劳的作用。早晚都可以得。饭后服用维生素e主要靠肠道吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血。
一般叶酸的服用不限制早晚，一天中任何时间都可以吃，每天吃一片即可，要坚持服用，不能忘记。
有的孕妇吃了叶酸以后会觉得恶心，可能是因为对叶酸的味儿比较敏感，此时可以改变服用方法，如果早晨比较舒服不觉得恶心，可以在吃完早饭以后服用，若是晚上舒服一些，也可以晚上服用。
新生出生缺陷、儿畸形率明显降低，尤其是神经管的缺陷导致的无脑儿、脊柱裂等先天性的神经系统畸形的发病率明显降低，与国家发放叶酸息息相关，每个孕妈都知道的，不管是准备怀孕或是已经怀孕的夫妇，吃了叶酸以后会减少神经管的缺陷，减少病残儿的出生。早期可能会免费发放5毫克一片的小叶酸片，现在有含叶酸的复合维生素，既含有叶酸，还有微量元素和维生素，相比单纯的叶酸较好。