有这个黑色的痕迹，可以做一个冷光美白，也可以进行洗牙，或者是做一个牙套来改善的，平时需要注意口腔卫生。要注意早晚刷牙，饭后漱口，尤其注意不要多吃甜食，避免有喝咖啡等的情况。
蛀牙是因为口腔内是一个有菌环境，牙齿与牙齿之间有缝隙，而且有一些病人的牙齿排列不齐，特别容易产生食物嵌塞，就容易出现龋齿。另外，如果后牙窝沟点隙比较深，在进食时也容易产生菌斑的滞留，而细菌长期的滞留于牙齿表面，容易产酸发酵，出现牙齿表面的脱矿，造成细菌性感染，出现蛀牙的现象。
龋齿俗称虫牙和蛀牙，可发生于一颗牙或多颗牙，是细菌性疾病。蛀牙形成的主要原因是牙菌斑，牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌。蛀牙的形成与不好口腔卫生习惯和饮食习惯都有关。
蛀牙刚开始是牙齿上有小洞，该叫龋齿，致病菌就会随着龋洞不断扩大，侵入到牙髓腔内牙髓也就是俗称的“牙神经”，引起牙髓发炎、肿痛，牙髓对外界的刺激特别敏感，可以产生难以忍受的剧烈疼痛。
早期蛀牙无自觉症状，但会有黑褐色的点，又称为龋，有的比较表浅有的比较深，如果发现要及早治疗，坏的深就麻烦了，治疗起来会比较痛苦，对于已经形成的蛀牙，一定要立刻去牙医处就诊，让牙医及时采取措施，填补龋洞，防止其继续恶化。
