口腔溃疡是口腔黏膜的溃烂，因为熬夜上火，缺少维生素微量元素引起，也可见于其他一些系统性疾病。轻微的口腔溃疡不需要特殊治疗，一周左右可以自愈，不用口服消炎药，如果想好得快些可以用西瓜霜喷剂和锡类散进行局部喷涂治疗，同时可以口服复合维生素B片和维生素C片。注意口腔卫生，避免局部刺激损伤口腔黏膜，不要过度劳累，养成良好的生活习惯。
想要根治口腔溃疡，要及时到口腔黏膜科进行治疗，通过中医辨证结合西医辨病，调节身体免疫平衡，利用中西医结合免疫平衡体系分清口腔粘膜疾病的类型，依据患者的个人体质一人一方，然后通过内外兼治，调理和巩固修复黏膜组织以及提高免疫力，调节新陈代谢，治疗口腔粘膜溃疡的问题。
口腔溃疡饮食禁忌是少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜等。溃疡发作期一定要及时清除口腔内的食物残渣，用淡盐水漱口，喷点锡类散等，平时保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口。
预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。
口腔溃疡的临床症状就是溃疡表面凹陷，呈圆形，表面有白色或者是黄色的假膜覆盖，溃疡周围有红色的充血带，病人常常有强烈的疼痛感，特别是进食辛辣食物时疼痛感加重。口腔溃疡一般都有自限性，一般在一周到两周内，溃疡可自限性愈合。
口腔溃疡的发生主要与免疫力低下，维生素缺乏感染有关，溃疡具有自限性，一般就7到10天可以治好的，平时多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力，可以减少溃疡的发生。也要从饮食方面注意，可以吃一些清淡的食物，不要是过于辛辣的食物，可以吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜，避免也是注意作息规律不要熬夜。