口腔内壁用手能摸到的颗粒，这一状况很可能就是口内一淋巴结，属正常，无需过分忧虑，亦可为正常皮肤粘膜。
如果在这之后出现了疼痛现象，可能是口腔黏膜病，或者很可能是由于局部组织受到了某种刺激而造成的，比如吃东西或刷牙的时候就可以看到一些类似的现象。建议来口腔科就诊，在这个时候医生会很容易发现一些异常，一般口腔中淋巴结、异物表现在口腔上腭等，凹突不平，此现象均属正常。
口腔内壁有磨砂感，可能会有抽烟或咀嚼槟榔之习，若常抽烟，口腔粘膜可纤维化，而且焦槟榔这一刺激作用更强。
因为咀嚼槟榔会造成唾液分泌增多，从而增加对牙龈组织和牙齿周围软组织的损伤，导致溃疡、出血甚至溃烂等情况发生。病人不但在口腔内壁上产生磨砂感，而且通过对自身口腔粘膜观察，可以看到粘膜呈现网状条纹，渐渐地粘膜就丧失了活性，并严重者可导致口腔癌。另外还可以看到牙龈上也会产生类似于白斑和溃疡等病变。口腔内壁磨砂感明显，一定要注意，极可能成为粘膜走向异常的第一步，最好的方法是戒除那些不良习惯。
建议戒烟或戒槟榔的习惯，再每6个月去口腔医院复诊，观察其粘膜是否有较重发育。如果没有变化，就应该注意检查是否还有溃疡或出血现象，这样才能及早的发现问题并加以解决。防治口腔癌，还能很好地刷牙，取出口腔中不健康修复体，及时有效维修，均有助于粘膜的修复。
口腔内壁蜕皮可能是因为进食过热的食物将口腔黏膜烫伤了，口腔粘膜烫伤脱落后，一般3-4天黏膜可以重新长出。如果不是烫伤导致的，可能是口腔炎症，平时注意保持口腔清洁，淡盐水漱口，多吃富含维生素的蔬菜水果，三餐规律，避免熬夜。
口腔内壁有白膜脱落，有可能是真菌感染，病毒感染，牙齿咬伤和自身免疫力低下等原因造成的，有的白膜可被撕下，有的不能撕下，撕下后创面的色形质的变化是不同疾病的临床特征。
口腔内壁长个小肉包常见的就是腮腺导管的开口，这个本身就存在的，但是有炎症的时候，会鼓起来，有时候可能会疼，也有可能就是之前咬到了，形成了粘液囊肿，时间长了就自己吸收了。
口腔内壁有小肉疙瘩，可能是存在口腔溃疡或者复发性口腔溃疡。也有可能是由于局部卫生不良引起的细菌滋生，从而导致皮脂腺异位，也有可能口腔内壁小肉疙瘩是牙齿反复咬颊粘膜后形成的赘生物，可以去牙科具体了解一下。