两岁宝宝不爱睡觉怎么办

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两岁宝宝不爱睡觉怎么办
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
两岁宝宝不爱睡觉一般可以通过创造一个合适的睡眠环境、加强父母的陪伴、建立起一个稳定的睡眠规则、避免不当的介入等因素进行干预。
1、创造一个合适的睡眠环境:为宝宝提供一个比较固定的睡觉地点和用具,床单要干净舒服,当宝宝睡着的时候,要创造一个合适的睡眠环境,比如把灯光调暗,拉上窗帘,关掉电视,父母不要说话,也不要来回走动,以帮助宝宝进入梦乡。
2、加强父母的陪伴:宝宝需要父母的陪伴和交流,可以在宝宝上床的时候,和宝宝说话,给宝宝讲故事,唱儿歌,通常对宝宝的睡眠有很大的帮助。
3、建立起一个稳定的睡眠规则:白天的睡眠要保持在一个合适的范围内,不能太久。另外,最好是在八点以前就寝,睡前给宝宝喂饱,睡前两个小时内不要再吃东西。此外,在睡觉之前,要给宝宝洗个热水澡。
4、避免不当的介入:比如在睡觉前给宝宝吃糖和喝太多的水,家长应尽量规避此类情况,以提高宝宝的睡眠质量。
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相关问答

针对于新生儿不爱睡觉的情况,可以采用下面的措施,首先继续保持睡眠节律,不需要特殊处理。有些不爱睡觉但精神状态特别好,吃东西也正常,生长发育和同龄儿童是相同的,没有特殊的不舒服,这是由于特殊气质类型引起,属于生理性现象。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,宝宝不爱喝奶爱睡觉,家长需要根据宝宝的具体情况来分析,可以密切观察后再进行对症处理。具体内容如下:
如果宝宝出生不久,可能会出现不爱喝奶爱睡觉的情况,这是正常的,家长可以观察宝宝是否会存在饥饿的情况,一般情况下,宝宝睡眠时间长,但是必要时也会自己通过哭闹等方式要求喝奶。但如果宝宝的月龄比较大了,且每天是昏昏沉沉的,身体存在发热的情况,导致不爱喝奶爱睡觉,则需及时带宝宝就医进行对症治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

是不是微量元素的异常,是不是缺锌,或者缺钙导致的了。微量元素是相对主量元素(大量元素)来划分的,寄存对象的不同可以分为多种类型,较受关注的主要是两类,一种是生物体中的微量元素,另一种是非生物体中(如岩石中)的微量元素。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

为宝宝营造一个舒适安静的睡眠环境,避免强光和噪声,并配以舒缓轻柔的音乐来哄睡。将换尿布、喝水、吃钙片等日常护理的事情放在白天进行,晚上尽量避免打扰宝宝睡眠,让宝宝养成夜间睡觉的习惯。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝不爱睡觉可能是缺乏维生素d或者是钙引起的,也可能是宝宝精力比较旺盛,可以给宝宝适当的安排午休,让宝宝白天不要睡的时间过长了。在晚上睡觉前让宝宝口服液。是缺钙引起的话,一般调理一周左右,慢慢就会改善的,也可以选有两种不同的钙交替口服,这样更有利于宝宝的吸收。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

很有可能是体内缺少维生素d所导致的夜惊多汗,烦闹,易激惹等佝偻病早期的表现,宝宝生后两周开始就要每天补充维生素,用来预防佝偻病的发生,否则很容易引起佝偻病。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。