一般情况下，脑梗塞患者炼咀嚼的方法如下：
脑梗死后会出现身体的知觉和动作能力异常，还有吞咽、咀嚼等方面的障碍，脑梗死病人可以每天进行鼓腮、向外吹气、张嘴、闭嘴和空嘴的咀嚼等运动，一天最少三次。
需要注意的是，平时应该多卧床休息，避免剧烈运动，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，给予清淡、营养的饮食，有利于促进身体的恢复。
提高宝宝的咀嚼能力要从较软的到略硬的，较硬的，要学会让宝宝自己吃饭，由软到硬，慢慢添加，可以给宝宝吃面包及馒头，让宝宝学会自己拿着吃，这样可以锻炼孩子的咀嚼及吞咽能力。
如何提高宝宝的咀嚼能力可以在四个月的时候就开始添加辅食，在孩子七到九个月时，除了稀饭、软面条等较软的食物外，还可以给馒头片、面包片、磨牙饼干等有一定硬度的食物。
游泳锻炼可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育；游泳能模拟羊水环境，可以使婴儿身心得到抚慰，调整睡眠；水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击，能对外周血管起到按摩作用，使婴儿的心脏得到更好的锻炼。
可以使用学步带帮助锻炼小腿肌肉，也帮助婴儿的臀部和骨盆肌肉正常发展。在学习走路时可以赤脚在室内走，鞋子实际上使这项训练变得更加困难。扶着走路，然后逐渐撤走支持，迫使使用自身的腿部力量把握平衡。
单侧咀嚼导致歪脸最有效的方法就是调整吃饭的姿势，人长期用一边嘴巴咬食物，很容易导致另一边的咀嚼肌出现萎缩，进而导致人的身上出现嘴脸歪斜的现象，要调整咀嚼的姿势，用两边一起咀嚼食物，这样就可以解决嘴脸歪斜的现象了。
