男孩子发育后还能长高吗

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男孩子发育后还能长高吗
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
一般来说,男孩子长得很高。身高的主要因素是骨骺线有没有闭合,男生过了青春期,还是有可能长高的。同时,男生的身高也和养成良好的生活习惯、饮食营养有关,所以,男生想要长高,可以从这些方面着手,提高身高。
1、养成良好的生活习惯:晚上有足够的睡眠,对人体的发育至关重要,因为晚上会有生长激素的分泌,所以最好是早睡早起,保证8-10个小时的睡眠。如果长时间的熬夜,不但会影响到睡眠质量,也会影响到长高;
2、饮食营养:要想长高,饮食要平衡,高蛋白、高钙的食物要多吃,所以要多吃一些鸡蛋、牛奶、牛肉、三文鱼、燕麦等食物,避免挑食,还要多吃一些富含维生素的食物,比如橘子、蓝莓等。有规律的饮食也是非常重要的,所以必须吃早饭,不能暴饮暴食。
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相关问答

一般情况下,男孩子变声了还能长高吗,需要根据具体情况来分析。具体内容如下:
1.能:是否能长高主要与骨骺有关,男孩变声通常表明孩子已经开始进入青春期,如果此时骨骺还没有闭合,并且均衡营养、不挑食、不偏食,每天进行一定强度的有氧运动,同时保证了充足的睡眠,通常还能长高。
2.不能:但是如果男孩变声了,同时骨骼已经闭合,则通常不能再长高了。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

男孩子变声可能还长高。
男孩在青少年时期发生了变化,并不会对身体的发育造成一定的负面影响。如果孩子的嗓音有了改变,说明他的身体机能正在逐渐成熟,比如嗓子会变得沙哑,会有喉结,会有阴毛或者胡子。在此期间,男孩子要多吃高蛋白的食品,多喝乳制品。可以喝豆奶,可以多喝些含有丰富蛋白质的牛羊肉、瘦肉、鱼肉等,可以多运动,促进身体发育。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

男孩子遗精后还会长高,遗精是青春期的正常生理反应。
男孩子长个跟营养、骨龄发育及骨骺闭合情况有关系。影响孩子长高的原因有很多:如营养、家庭遗传及其他因素。关注孩子身高,男孩子12岁前,身材矮小要及时积极干预,避免长不高的情况。骨骺闭合再发现身高不理想的情况很难干预。也可能是遗传因素导致,后天干预只能起到辅助作用,并不能完全改善生长发育缓慢的情况。若排除家庭因素,是自身长激素分泌不足可以进行干预。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,男孩子可以通过饮食、运动等方式长高。具体分析如下:
在青春期男孩子需要多做一些体育活动,比如打篮球、羽毛球、排球、跳高、跳绳、游泳等等,这些都可以提高体质,提高四肢的灵活度,对于长高很有帮助。另外还要注意饮食方面的平衡,不能偏食、吸烟、饮酒、多摄入钙质的食品,要注意合理的作息,合理的睡眠,避免熬夜,这样有利于长高。如果身高明显过低,需要及时前往医院就诊。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

无论男女,到了青春期,都会出现第二性征,这是一个很重要的时期,也是一个成长的关键时期。不过身高的高低与基因、体质有关。
在青春期生长发育的关键时期要注意补充身体的营养,避免挑食,多吃一些新鲜的水果、蔬菜、豆制品、牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等。要有足够的睡眠,避免熬夜。多做一些运动,如跳高、跳远、篮球、羽毛球、悬挂单杠等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

男孩子变声后仍然可以长高。变声后的身高增长速度会减慢,但不一定停止。个人身高的高矮取决于遗传、营养、个体的发育情况等因素。在17~18周岁以后,身高增长速度明显放慢,一直到性成熟时,男孩22~25周岁时基本停止,这时人的身高就基本定型了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。