孕妇可以吃杨梅吗

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孕妇可以吃杨梅吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕妇通常可以吃杨梅,但要注意节制。
杨梅含有较为丰富的维生素、氨基酸、钙、铁、蛋白质等营养物质,是一种营养价值比较高的水果。适量的杨梅不会刺激孕妇的身体,也不会影响胎儿的正常发育,因此,孕妇可以适量吃杨梅,通常能够给身体补充一定量的营养,满足自身和胎儿的营养需求。
由于杨梅含有一定量的糖分,因此,建议孕妇在吃杨梅时,要注意节制,以免进食过多,导致身体摄入过量的糖分,进而出现血糖升高的问题,不利于身体健康。并且,过多的杨梅还容易刺激胃肠道,导致孕妇出现胃痛、腹泻等不适症状。
在怀孕期间,孕妇要注意规律进餐,避免暴饮暴食,还要遵医嘱定期进行孕检。
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相关问答

孕妇可以吃杨梅。
孕妇能吃杨梅。现阶段没有发现杨梅对孕妇和胎儿有负面影响。孕妇能吃杨梅,对身体有益。杨梅有“果中玛瑙石”的美称,具备消食,生津,止咳化痰,消暑,消食,去湿,治腹泻,有利排尿等几种作用。杨梅富含膳食纤维,矿物元素,维他命,多种微量元素等几种有益成份。杨梅的钙,磷,含铁量比其它新鲜水果高10倍左右,是许多人青睐的夏季水果。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇晚期可以吃杨梅。
一般情况下,孕妈在孕晚期吃杨梅可以补充身体能量,还有利于肠胃消化。因为杨梅含有丰富的维生素、纤维素、以及各种矿物质元素。所以孕妈在孕晚期是可以吃杨梅的,不过孕妈要适当食用,避免给自身带来不适。同时杨梅还可以增强孕妈的食欲。
建议孕妈在孕期注意营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,养成良好的生活习惯。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇是可以吃杨梅的。杨梅是属于常见的水果,由于含有丰富的维生素和微量元素,而且味道鲜美,所以是大家喜爱的食物。即使女性在怀孕期间,也可以吃杨梅来补充身体的营养元素,而且孕妇吃杨梅对胎儿是没有任何不良影响,反而通过吸收杨梅的营养物质,可以促进胎儿的生长发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇可以吃杨梅。不要吃辛辣刺激性食品及寒凉食品,比如西瓜或螃蟹尽量不吃,它们都偏寒凉,可以多吃温性水果,比如苹果,香蕉,猕猴桃等,多吃新鲜蔬菜,肉蛋奶及豆制品。孕四个月可以适当补充铁剂。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

血糖高的孕妇还是少吃杨梅。因为杨梅属于寒凉性的食物,并且含糖量高。另外杨梅比较酸,所以一次不能吃太多。孕妇饮食尽可能广泛多样化,多吃富含高蛋白食物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝温开水。不要吃辛辣刺激食物,不要喝酒、喝咖啡。不要接触有毒物质和辐射源。加强体育锻炼,保持良好的睡眠,保持心情愉悦,定期监测血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

胃痛一般不可以吃杨梅吗。
杨梅是一种酸性的食品,会引起肠胃粘膜的胃酸,从而引起消化道的损伤,从而引起肠胃的不适,从而引起腹泻、腹胀、恶心、呕吐等症状。杨梅对人体有益,如果没有胃部疾病的人,可以适当的食用一些,具有促进食欲、清热下火、消炎、止泻、抗癌等功效,还可以减轻便秘的情况。
在日常生活中,患者应注意保持饮食清洁、卫生,加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。